當懷孕后脫發，你知道到什么程度是過多了嗎？

產后脫發會讓你擔心嗎？你不是一個人。以下是專家對此共同關注點的看法。自從成為一個新媽媽，你有沒有注意到你的發刷快速填滿頭發？你是否避免刷牙，因為害怕你會失去更多的頭發？專家說，懷孕后脫發通常是對分娩后女性荷爾蒙迅速變化的非常正常的身體反應。因此，當你看到它時令人擔憂，請放心，你并不孤單。

脫發有多常見？

由于荷爾蒙水平的變化，每個女性在懷孕后都會在一定程度上失去比平常更多的頭發。“通常情況下，你頭上大約85％到95％的頭發正在增長，另外5％到15％的頭發處于休息狀態，”紐約市發型師和認證的毛發學家（頭發和頭皮專家）佩妮·詹姆斯解釋道。

“休息一段時間后，這種頭發會脫落 - 通常是在你刷牙或洗頭的時候 - 而且會被新的生長所取代。一般女性每天會脫掉約100根頭發。” 當然，隨著懷孕，事情會發生變化。“雌激素水平的增加延長了生長階段，”詹姆斯說，這就是為什么孕婦往往會有更厚的頭發。

然后，在分娩后，雌激素水平下降“并且更多的毛囊進入休息階段”，因此淋浴或刷子上的頭發更多。她說，隨著時間的推移，這種脫落會減少，并且在分娩后大約6至12個月內，頭發應恢復到孕前厚度。因此，雖然看到發刷中有很多頭發可能會令人擔憂，但你不必過于擔心。

“產后脫發是很少討論的禁忌話題之一。但在幕后，這種情況下的所有女性都渴望聽到解決這個經常令人尷尬的問題，” 克萊格·齊林醫生說，她是一家在錫林醫療的頭發移植外科醫生。正如男性一樣，“遺傳遺傳是導致女性失去頭發的主要原因，”他指出，雖然醫療條件也會導致，例如由于停止使用避孕藥或產后和絕經后狀態導致的荷爾蒙變化。

你如何解決？

關于懷孕后脫發，你不能阻止它，但你可以充分利用你所擁有的。在此期間要善待你的頭發。詹姆斯建議你避免過度刷牙或用毛發彈力拉得太緊。她還建議你跳過使用吹風機，卷發器和扁鐵，如果可以的話，推遲任何化學治療 - 如高光，燙發或拉直 - 直到脫落停止。

尋求專業毛發學家或發型師的幫助，因為你的身體在懷孕后會激素調整脫發。換句話說，正確的切割可以創造奇跡。“在我的孩子出生后的頭六個月，我的一位客戶在頭發周圍丟了很多頭發，”詹姆斯說。她說，解決方案是制造劉海，幫助她的客戶感覺不那么自我意識。“這是一個新鮮的外觀，并隱藏了所有開始長大的短毛。同時，我的客戶繼續服用她的產前維生素 - 他們裝滿鐵和葉酸。這真的幫助她的頭發長回來很好“。

你應該什么時候關注？

“一般來說，你應該在一年后恢復正常的豐滿度，”詹姆斯說。“如果你的頭發在一年后沒有恢復正常的豐滿度，你可能想看一個毛發學家。還有其他可能導致你的脫發。” 她指出，由于種種原因，人們會失去頭發，準確的診斷對于有效治療至關重要。

“如果你的毛發學家用稀疏的頭發診斷你，用2％米諾地爾治療可以幫助恢復頭發生長，”她補充道。雖然懷孕后脫發通常與荷爾蒙變化有關，但如果您擔心，您可能還希望看到您的全科醫生進行更徹底的檢查。詹姆斯說，當伴有其他癥狀時，懷孕后脫發可能是產后甲狀腺炎的征兆。

后記，其實脫發治療都是基于個人定制去做的，不同的求美者、不同的醫生、不同的設計，做完后其實都是不同的。所以建議大家多參考脫發治療案例，一定謹慎去選擇適合自己的項目設計，這樣才能讓自己變成你理想中的樣子呦~當然也不用為找脫發治療案例而擔心，點擊“在線咨詢”，找我們的美麗顧問來看案例吧~