青春期狐臭家長需重視！醫生提醒：扔掉這3個壞習慣，狐臭好多了

青春期是一個朝氣蓬勃的時期，身體各方面都處于旺盛期，愛運動，易出汗，同時又不注意衛生，這會使得腋下細菌滋生，導致腋臭。這個時候如果家長不重視，久拖不治，就會變成頑固性狐臭。

狐臭雖不是什么危害身體的大病，但是卻會讓孩子產生自卑情緒，在學校接受異樣的眼光，這種負面情緒久而久之就會導致抑郁，焦慮。影響學習也影響身心健康。

那么孩子要是患了狐臭，家長到底該怎么做呢？我們來聽聽專家的建議。

為什么青春期是狐臭高發期呢？

產生狐臭的兩個必要條件是汗液和細菌，處在青春期的青少年正是因為跟這兩個條件有著密切關系，才會稱為狐臭的高發人群。這主要跟青春期的生理特性和青少年的生活習慣有關。

1.青春期新陳代謝旺盛，活潑好動，汗液分泌量大；

2.不注意個人衛生，皮膚細菌滋生；

3.飲食沒有節制，食物刺激加重體味；

4.長時間不換洗衣服，氣味不易散發；

5.精神壓力大，影響內分泌系統。

孩子青春期有狐臭，專家建議可以這樣做，科學去除狐臭，不傷害皮膚。

1、食療方——從內調理，清熱解毒

枇杷葉綠豆湯

材料：綠豆50克，枇杷葉30克，金銀花20克，白糖適量。

做法：鍋加適量清水，先放入枇杷葉和金銀花，用小火煎汁，去渣取汁；放入綠豆，煮成湯，蕞后加白糖調味即可。

功效：清熱解毒，緩解狐臭。

2、外用方——科學控制狐臭，刺激汗腺，殺滅細菌。

（1）孩子青春期有狐臭首先要解決衛生問題，定期督促孩子洗澡換衣，特別是運動出汗后。

將腋下用香皂清洗干凈后可以使用 青羅夏清露 。是中醫專家根據狐臭原理由川芎、黃連、公丁香等多種中藥材提純凝練而成的草本精華。

通過刺激汗腺，調節腋下分泌達到去味除臭的功效。遺傳性，頑固性狐臭都可使用，大多數患者使用后都擺脫了狐臭。

（2）西紅柿敷腋下

西紅柿中含有豐富的西紅柿紅素，具有非常好的抗氧化作用，番茄榨汁外敷可以治療真菌、細菌以及感染性皮膚病。

西紅柿汁的微酸性還可以抑制和消滅滋生在腋窩的細菌，用毛巾蘸取西紅柿汁熱敷在兩個腋窩，大概15分鐘，每天兩次，就可快速清除狐臭異味。

青春期的孩子都有一些壞習慣，家長要幫忙改正

1、衛生

有些孩子在青春期不太注意個人衛生，要做到經常沐浴清洗狐臭部位，保持腋下清爽干燥；衣物衛生要勤換洗貼身衣物，減少細菌滋生。

2、飲食

減少辛辣刺激食物的攝入量。辣椒、洋蔥、大蒜、生姜、茴香等食物都具有較強的刺激性，特別是垃圾食品都不要吃，會促進汗腺分泌汗液，不利于保持腋窩清爽干燥的環境，會加重狐臭的癥狀。

3、壓力

青春期的孩子會容易生氣，焦慮，這樣會打亂內分泌，作為家長要及時疏導孩子的負面情緒，讓孩子放松心情，保持樂觀開朗的心態。

青春期是身體和性格養成階段，為了孩子的健康成長，發現狐臭應當及時治療，并讓孩子們養成良好的生活和飲食習慣。

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