皮膚屏障修復對黃褐斑的重要性

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什么是黃褐斑

黃褐斑是邊緣清晰、大小不等的黃褐色或深褐色斑片，多見于中青年女性面部，對稱性分布于易接受日光照射部位。

常呈蝴蝶形分布于顴部及頰部，也可發(fā)生于前額、鼻、口周等部位。紫外線照射后顏色加深。春夏季常加重，秋冬季減輕。

為什么會得黃褐斑

色斑形成的原因

斑的形成是一個十分復雜的過程，它與環(huán)境、遺傳、年齡、情緒、失眠、藥物、激素、陽光、生活習慣、飲食習慣、身體機能及皮膚保養(yǎng)等很多因素有關。以往蕞突出的病因是遺傳、內分泌紊亂和日曬。

黃褐斑相當于中醫(yī)學的肝斑，多伴肝氣郁結、肝火亢旺、氣血不足、肝腎虧虛所致。

近年，又有研究表明，敏感性皮膚在黃褐斑發(fā)病因素的流行病學調查研究中越來越突出，逐漸引起重視。而皮膚的敏感性主要是因為皮膚屏障功能的受損導致。

皮膚屏障受損，會導致面部皮膚干燥，局部易激發(fā)炎癥反應，血管擴張，蕞終導致色素沉著。

黃褐斑該怎么治療？
01內調：從肝、脾、腎入手

歷代醫(yī)家對黃褐斑食物治療多從肝、脾、腎入手，采用疏肝、滋腎、健脾、化痰、祛風以及活血化瘀等膏方治療黃褐斑不僅僅單純的使用補劑，應分清虛實寒熱。

虛癥多以氣血不足，肝腎虧虛，精血不榮顏面而成，治療宜補肝腎、益氣血、健脾胃，還兼與理氣、活血、化瘀藥物配伍以祛邪；實癥多因痰濕、淤血、氣郁、郁熱上熏于面，使面如蒙塵，治宜疏肝理氣、涼血活血、化濕消斑，調補兼施。

02外治：修復重建皮膚屏障

?# 什么是皮膚屏障？?

皮膚屏障由皮脂膜、角質層角蛋白、細胞間脂質組成，是皮膚的保護墻，幫助我們抵御外界的有害刺激物、日光進入，同時具有保 濕及調節(jié)抗 炎作用。

皮膚屏障受損后，不僅外界容易入侵，同時皮膚自身水分散發(fā)也會增加。

?# 如何修復皮膚屏障重建 #

皮膚屏障重建就是皮脂膜的完善和角質細胞增殖與分化。

1.?皮脂膜的修復

主要通過使用適合的生理性脂質和外涂保濕劑進行屏障修復。三種脂類(膽固醇、脂肪酸和神經酰胺)以蕞佳比例混合同時外用可加速皮膚屏障功能的恢復。同時保濕劑用以模擬人體皮膚中由油、水、天然保濕因子組成的天然保濕系統(tǒng)，能夠在皮膚表層構筑封閉性的保護膜，讓角質層的水合狀態(tài)情況提升，有助于延緩水分丟失、增加真皮一表皮水分滲透、為皮膚暫時提供保護、減少損傷、促進修復過程。

2.角質層細胞的修復

主要是促進角質細胞的增殖和分化。皮膚滾針的運用，可以通過對表皮基底層細胞組織的刺激與修復而達到治療目的。該治療原理分為兩個階段，第壹階段是損傷的階段，主要特征是創(chuàng)傷和出血，釋放血小板，因為炎癥導致中性粒細胞趨化。第二階段是損傷愈合階段，中性粒細胞是由單核細胞取代,當組織形成和擴散導致上皮形成,血管生成,膠原蛋白的生產。這個時候成纖維細胞產生膠原蛋白III,彈性蛋白、粘多糖、蛋白聚糖。同一時間內，單核細胞分泌纖維細胞生長因子，血小板衍化生長因子，表皮角質細胞迅速從損傷處遷移、增殖，導致表皮變厚。同時皮膚滾針可以在皮膚表面創(chuàng)建很多微通道，提高藥物(生長因子或抑制酪氨酸藥物)的透皮吸收。

3.?抗炎、抗刺激。

天然皮脂膜中的亞油酸、亞麻酸具有一定的抗刺激、抗敏作用，增加一些活性物質，如：天然活泉水、植物提取物等，在恢復皮膚屏障的同時可抵抗皮膚的炎癥、刺激反應。

4.?pH值可影響皮膚屏障功能。

因此，在恢復患者皮膚屏障功能時，需注意調整皮膚的局部pH值，禁用含堿性皂基的清潔劑潔膚。

日常生活中應注意：

1. 防曬！防曬！防曬！重要的事情說三遍！不論晴天陰天，都應足量涂抹防曬霜或使用物理方式防曬。

2. 注重保濕和修復皮膚屏障，使用具有修復屏障功能的醫(yī)學護膚品。

3. 多吃富含維生素C及維生素E的食物如番茄、山楂、橘子、鮮棗、檸檬等。

4. 保持愉悅的心情，健康的生活方式，保證充足的睡眠，戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。

5. 不過度折騰皮膚，嚴禁使用含鉛、汞、激素等物質的護膚品。

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