紅血絲皮膚如何護(hù)理?5個冬季護(hù)膚妙招

秋冬時節(jié)是肌膚敏感的高發(fā)階段，容易長紅血絲的皮膚也往往是在劫難逃的。當(dāng)碰到敏感源，如灰塵、紫外線等，皮膚就會馬上發(fā)紅發(fā)燙，實在是不堪忍受。那怎樣才能有效地阻擊紅血絲，讓“泛紅”消失不見呢？
1.多攝取維生素C補(bǔ)充含有維生素C的食物，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、蕃茄、檸檬、草莓等，可改善毛細(xì)血管組織結(jié)構(gòu)，降低血管通透性。也可口服膠原蛋白，增加真皮組織的支撐作用等。
2. 適量運動?激烈運動易造成皮膚潮紅，但不能以此為拒絕運動的理由，每周3次以上，每次30分鐘的有氧運動，有助強(qiáng)健細(xì)胞壁，緩解泛紅癥狀。
3.溫和清潔?在減少侵害的同時，溫和的清潔能維持皮脂膜健康的運作，減少外來的刺激，維持肌膚的自我修護(hù)能力。所以挑選清潔產(chǎn)品時，蕞好避免使用肥皂，可選擇無皂基的溫和潔膚產(chǎn)品，降低肌膚敏感度。
4.深層保濕干燥會讓紅血絲愈演愈烈，保持皮膚一整天的滋潤對改善初期紅血絲非常重要。另外，選擇優(yōu)質(zhì)的潤膚乳，需可達(dá)到滋潤肌膚和補(bǔ)充養(yǎng)份，還能有助于表皮良好的粘附，這對表皮的保護(hù)功能非常重要。
5.安全彩妝跟正常皮膚不同，敏感性皮膚在使用粉底時，一定要顧及防敏感的作用，同時應(yīng)該選擇高水分的濕粉底或礦物型粉底等安全產(chǎn)品，減少因干燥或成分而造成的痛癢不適感。