試管嬰兒前的飲食禁忌你要知道!

俗話說“民以食為天”，食物對于身體健康是十分重要的。對于準備試管嬰兒的夫妻來說，想要提高自己的生育能力，獲得良好的妊娠結局，飲食的助力也不能少哦！

1.腌制食品

腌制類食物因其獨特的制作過程，富含大量亞硝酸鹽和硝酸鹽等其他雜質，這些雜質對人的身體有害，長期食用會損傷生育力，加重身體的負擔，影響精卵的質量，因此備孕時一定要遠離。

2.辛辣刺激食物

有些朋友喜歡吃偏重口味的食物，沈陽九州家圓專家提醒：盡量少吃一些辛辣刺激的食物，尤其是在試管嬰兒促排階段和移植后休養的階段，辛辣刺激的食物會影響到胚胎的著床和藥物的作用，治療期間一定要保證營養清淡的飲食。

3.油炸食品

油炸食物不僅沒有營養，長期食用還會引起身體過度肥胖，影響到身體內的激素水平，更加會影響到女性的受孕，因此在治療期間，患者一定要遠離諸如漢堡、炸雞等油炸食物。

4.高糖食品

過度攝入高糖食物，會引起糖代謝紊亂，影響備孕和母嬰健康，多囊卵巢綜合癥患者尤其要遠離高糖食物，以免加重病情，影響排卵。

5.飲酒

不論是備孕還是試管嬰兒治療期間，飲酒都是不應該的。酒精會對藥物產生作用，影響到藥物的功能發揮，對于孕早期的女性來說，飲酒還會導致胎兒畸形或者染色體突變，因此蕞好在備孕或者準備試管嬰兒的前三個月起就停止飲酒。

6.遠離過敏食物

容易過敏的患者要遠離自己的過敏源，以免出現過敏癥狀，影響到試管嬰兒的治療進程。

7.生冷食物

治療期間蕞好不要過度食用生冷食物，如海鮮等，生冷食物容易引起腸胃功能紊亂，刺激胃和腸道引發腹瀉，腹瀉對于治療是不利的，當出現嚴重腹瀉時，患者需要在醫生指導下用藥，并告知自己正處于試管嬰兒周期內。

1.乳制品

乳制品中富含多種營養物質，尤其對鈣和蛋白質的補充尤其重要，朋友們可以多喝。

2.魚類

魚類不僅可以提供豐富的蛋白質，對胎兒的腦細胞膜發育也起到了重要的作用，備孕和治療期間都可以多吃一點。

3.新鮮果蔬

新鮮果蔬富含多種維生素和礦物質，有利于卵子和精子的質量提升，還可以預防移植后的便秘，但也不要一次吃太多，以免引發腹瀉。

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