睡前花一分鐘做這件事,50歲還皮膚緊致不長皺!
我現(xiàn)在森森的發(fā)覺女人25是個分水嶺
皮膚的膠原蛋白慢慢流逝
一旦放松了管理，
皺紋很快就爬了上來，
減齡又少女的蘋果肌不見了
眼窩周圍色素和細紋更是慘不忍睹......
所以今天鄭鄭給大家推薦8個小動作，
每天睡前一分鐘，
讓你五十歲依然皮膚緊致沒皺紋！
整 體 提 拉??
洗完臉之后，正常護膚
先用水乳然后輕輕敲打面部
敲打的同時，指尖要微微用力
把整個面部往上推。
這樣的作用是：加速血液流通，刺激細胞活性。
按 摩 額 頭??
有抬頭紋的朋友這個動作你一定要試試
食指交替用力向上提拉額頭皮膚，
從左至右依次按摩，
可有效緩解你的抬頭紋
按 摩 眼 周 ?
眼睛是面部蕞顯老的地方，
也是蕞脆弱的地方
很多人只是單純的涂眼霜而不按摩
這樣是沒有效果的，
要像下圖示那樣畫圈按摩，
尤其是皺紋色素較多的地方，
要適當增加力道。
魚尾紋、眼袋、上眼皮下垂等問題的出現(xiàn)
預示著眼部皮膚老化的開始，
眼周肌膚嬌嫩敏感，按摩手法要輕柔。
第壹步：將眼霜產品置于指腹，
均勻輕點在眼周，注意哦，
上眼皮的位置也不能放過！
第二步：大拇指點住太陽穴位置，
以食指外側做輪刮眼眶，
定點提升眼部線條。
提 拉 蘋 果 肌 ?
蘋果肌對于少女感很重要
想讓蘋果肌“嘭嘭嘭”
用中指和無名指的指腹輕輕上推著畫圈，
順著骨骼方向直推到眼角，
這樣可以減慢膠原蛋白流失的速度哦
輕 刮 鼻 翼??
鼻子周圍使我們容易忽略的衛(wèi)生死角，
但是這個地方又有很多淋巴
手指輕微發(fā)力，從鼻根豎直刮下，
一直到感到有些疼痛發(fā)熱為止，
有排毒養(yǎng)顏的功效！
提 拉 下 巴??
想要自己圓圓的下巴變成小V下巴？
每次摸完護膚品可以從下巴中央開始，
三指并攏向兩側上推至嘴角，
再到鼻翼，可以緊致膚質
還可以減輕法令紋呢！
提 拉 兩 頰 ?
年紀一大，面部整體就會往下走
所以一定要注意皮膚的提拉.
從兩側下巴下方開始，
順著臉部邊緣往上按摩
一直到皮膚發(fā)熱微疼為止，
如果配合瘦臉霜的滑，
既然瘦臉又提拉了皮膚哦
按 摩 脖 頸 ?
頸紋是暴露年紀的地方
但卻被很多人忽視
想讓自己的脖子沒有頸紋？
按摩完臉部之后順手敲打和按摩脖頸兩側，
能促進淋巴循環(huán)，加速排毒，
讓你的頸紋不“泄露”你的年紀
不要覺得很麻煩
等你皺紋爬滿臉的時候再想彌補可就來不及了！
做完這一套之后
用熱毛巾給肌膚來個舒服的濕敷，
徹底清潔毛孔~
如果你能堅持，我就敢保證，等你給孩子開家長會的時候，別的家長以為你是孩子的姐姐呢？哇卡卡卡~~是不是想想就有動力去做了呢？！
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