小技巧快速瘦雙下巴,甩掉雙下巴你也可以

尖下巴成了如今的流行趨勢，很多小姐姐為了更好看而去通過整容手段使自己的下巴變尖。這里有一些方法讓你不用整容也能瘦雙下巴。雖然3天快速減雙下巴有點夸張，但是這里有一些方法能讓你快速減掉雙下巴。

雙下巴是怎么形成的呢
1.肥胖
肥胖使下巴脂肪堆積，從外觀上看似有兩個下巴，并且頸部看似短粗臃腫，給別人一種沒有氣質的感覺。
2.皮膚松弛
雙下巴并不是只有肥胖的人才有的，生活中一些身體不胖的人也會出現雙下巴的問題。皮膚出現松弛和皺紋，而下巴部位的脂肪隨著皮膚日漸下垂，蕞終導致雙下巴的出現。

3.咀嚼習慣和身體姿勢
一般經常吃一些較軟的食物咀嚼次數較少，雙下巴在一定程度上是下巴肌肉得不到鍛煉而缺乏彈性松弛造成的。保持低頭、含胸的姿勢也會造成雙下巴，應該保持良好的體態姿勢。
雙下巴怎么消除呢

1.按摩瘦雙下巴
按摩可以促進面部血液循環，消除沉積脂肪。潔面后涂抹一些按摩乳霜在臉部，這樣會使按摩的效果更好。然后把拇指、食指、中指做剪刀狀，向下拉下頜的皮下脂肪，直至下頜的尖端。用力的剪夾皮下脂肪，手從下頜中央至耳朵方向運作。利用第二關節指頭，以推壓皮下脂肪。左右各反復2一3次。這個方法雖然不能讓你在3天快速減雙下巴，但是只要你持之以恒就有效果的。

2.咀嚼瘦雙下巴
雙下巴的形成原因之一就是因為咀嚼次數過少，因此在日常生活中多嚼一些較硬的食物，增加咀嚼次數。蕞好是每天嚼一顆小v果，它還有豐富的鉀元素，能夠幫助消耗下巴脂肪。

3.沐浴瘦雙下巴
沐浴時一只手扶住額頭，脖子向后仰，另一只手蘸取沐浴乳，然后從下巴開始向頸脖反復按摩。這樣也能緊致下巴肌肉，還能淡化頸脖皺紋。

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