老是長(zhǎng)痘的男生,請(qǐng)自覺(jué)改掉這四個(gè)惡習(xí)

很多男生都會(huì)有痘痘問(wèn)題，從青春期起始，到如今還沒(méi)完沒(méi)了，令人煩不勝煩。用上許多祛痘產(chǎn)品，功效倒是有的，就是好不容易把消除下去的痘痘，過(guò)幾天后又會(huì)從老地方再冒出來(lái)，頗有和你“長(zhǎng)相廝守”的架勢(shì)。

其實(shí)祛痘并不困難，困難在于它的反復(fù)生長(zhǎng)，想解決這個(gè)問(wèn)題，就必須找到致使它生長(zhǎng)的原因。從各種現(xiàn)象和理論上看，老是長(zhǎng)痘痘的男生，大多都有著以下這四個(gè)惡習(xí)，這些惡習(xí)就是導(dǎo)致痘痘反反復(fù)復(fù)駐足在你臉上的根本原因，趕緊來(lái)了解一下。

一、熬夜

熬夜是致使你長(zhǎng)痘痘的一大原因。夜間是重要的皮膚代謝排毒時(shí)間，如果身體沒(méi)有進(jìn)入休息狀態(tài)，調(diào)理修復(fù)的工作無(wú)法進(jìn)行，就會(huì)使分泌失調(diào)，油脂過(guò)于旺盛，從而形成了痘痘。只有調(diào)節(jié)到正常的作息后，才能從根本上解決痘痘的問(wèn)題。

二、托腮

不少男生都有托腮、撐臉等習(xí)慣，這些對(duì)臉部所做的動(dòng)作，不僅會(huì)擠壓到皮膚，還會(huì)把手上的細(xì)菌帶到臉上。我們的手每天都會(huì)接觸到很多的物品，就算是除菌的洗手液也無(wú)法完全洗掉，長(zhǎng)時(shí)間做托腮等動(dòng)作，會(huì)讓脆弱的臉部皮膚滋生出各種的問(wèn)題，痘痘就是其中之一。

三、喝冷飲

在中醫(yī)理論上，長(zhǎng)痘痘并不全是因?yàn)樯匣稹Ｈ绻w內(nèi)寒氣過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣上浮，無(wú)法歸位，郁積在上焦皮膚，久而化熱，也會(huì)形成痘痘。很多男生都喜歡喝冷飲，這些喝進(jìn)去的寒氣堆積在脾胃，使得陽(yáng)氣無(wú)法下降歸藏，火熱則進(jìn)一步郁積在面部皮膚，進(jìn)而就產(chǎn)生了讓人苦惱的痘痘了。

四、不護(hù)膚

男生的護(hù)膚意識(shí)都比較薄弱，日常的洗臉，大多也是用清水敷衍了事。這個(gè)行為是導(dǎo)致你臉部出現(xiàn)痘痘、黑頭、毛孔越來(lái)越粗大、油脂越來(lái)越旺盛的重要原因。皮膚在經(jīng)過(guò)一天的活動(dòng)后，會(huì)分泌出許多油脂并沾染到空氣中的臟物，需要及時(shí)用洗面奶徹底清潔，才不會(huì)造成毛孔堵塞，誘發(fā)痘痘。

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