洗牙——預(yù)防牙周病的蕞有效手段

一、什么是洗牙？

洗牙的醫(yī)學(xué)專業(yè)術(shù)語(yǔ)叫口腔潔治術(shù)，根據(jù)潔治位置，分齦上潔治和齦下潔治。通常我們說(shuō)的齦上潔治是指利用超聲波高頻率的震蕩來(lái)?yè)羲檠朗?，然后?duì)牙面進(jìn)行水霧沖洗；齦下潔治則主要是應(yīng)用齦下刮治器對(duì)齦溝（指的是牙齦與牙之間的部位）進(jìn)行清潔和刮治。

二、為什么要洗牙？

進(jìn)食之后由于遺留的食物殘?jiān)c口腔內(nèi)的細(xì)菌的作用會(huì)形成牙菌斑，造成齲齒（通常所說(shuō)的蛀牙）的發(fā)生。一般來(lái)說(shuō)，正確的刷牙能夠清除牙齒和舌苔表面的食物殘?jiān)c菌斑。但一些頑固性的牙菌斑與唾液中的礦物質(zhì)協(xié)同鈣化成為牙結(jié)石，對(duì)牙周組織造成威脅，出現(xiàn)牙齦出血等癥狀；而牙結(jié)石更容易吸收大量細(xì)菌毒素，蕞終引起牙周炎癥、牙齦水腫出血，如果炎癥不得到控制，時(shí)間久了還會(huì)引起牙齦萎縮、牙槽骨遭到破壞，牙齒松動(dòng)脫落等牙周病的發(fā)生。

牙周病不僅直接危害口腔咀嚼效能、美觀和發(fā)音等，作為口腔內(nèi)長(zhǎng)期慢性持續(xù)性的感染源，可引發(fā)人體的慢性炎癥和免疫反應(yīng)，對(duì)系統(tǒng)性全身健康會(huì)造成間接地?fù)p害。輕度牙周炎（假性牙周袋）只需要齦上潔治，嚴(yán)重的牙周炎就需要齦上與齦下潔治雙劍合璧了。因此，為了避免牙結(jié)石堆積、牙齦出血、牙齒松動(dòng)脫落，預(yù)防牙周病，就需要我們定期洗牙，維護(hù)牙周健康。

三、洗牙的注意事項(xiàng)

洗牙前，關(guān)注患者個(gè)人情況比如：有無(wú)高血壓、心臟病等系統(tǒng)疾?。ㄟ@些情況都不適宜洗牙），以及有無(wú)藥物過敏或者是正在服用的藥物等。口腔醫(yī)生會(huì)根據(jù)口腔檢查判斷牙周情況進(jìn)行治療。

洗牙時(shí)，由于物理機(jī)械作用可能會(huì)出現(xiàn)牙齒敏感、酸痛與牙齦出血 ，這些均屬于正?，F(xiàn)象，請(qǐng)不必過于擔(dān)心，若明顯的牙齒酸痛無(wú)法忍受時(shí)，可暫停操作，休息片刻。

洗牙后，要避免吸煙、喝酒（如紅酒）以及進(jìn)食容易使牙齒著色的飲料（如咖啡、橙汁等）或過于辛辣、酸冷的食物，部分體質(zhì)敏感者可能會(huì)出現(xiàn)牙齒短時(shí)間內(nèi)對(duì)冷、熱、酸、甜等刺激過敏不適的現(xiàn)象，此屬正常的個(gè)體反應(yīng)。

一般建議每半年一次定期洗牙，維護(hù)牙周健康。

四、洗牙的誤區(qū)

1.洗牙會(huì)對(duì)牙齒造成傷害，會(huì)磨耗牙齒

由于牙齒的表面有一層高度鈣化的組織稱為牙釉質(zhì)，如同自然界的鉆石般堅(jiān)硬。加上洗牙時(shí)是應(yīng)用超聲波振動(dòng)的原理震蕩牙齒表面的牙結(jié)石使其脫落。因此，正常的洗牙并不會(huì)對(duì)牙齒造成磨損和傷害。

2.洗牙后會(huì)出現(xiàn)牙齒變長(zhǎng)和松動(dòng)

那是因?yàn)橄囱篮笕コ搜澜Y(jié)石，埋沒于牙結(jié)石的牙齒部分就顯現(xiàn)了，牙縫看上去也會(huì)比洗牙前比較大，這主要是因?yàn)檠例l不再腫脹、牙周組織去除了炎癥的刺激，恢復(fù)了健康。

3.洗牙對(duì)牙齒具有美白作用

洗牙只能去除牙齒表面存在的牙漬、牙菌斑與牙結(jié)石，而牙齒的顏色取決于牙本質(zhì)與牙釉質(zhì)。因此洗牙并不能起到美白牙齒的作用，只是讓牙齒顯現(xiàn)出它本來(lái)的顏色。

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