關愛老人,從口腔健康入手

近日，一則么么牙膏里有“處方藥”的帖子引起了社會的廣泛關注，么么牙膏也被推到了風口浪尖?。在此，我院口腔科王健醫生建議，不要經常使用藥物功效性的牙膏。當然，不可質疑的是牙膏在保護大家口腔健康中起了重要作用，國家衛健委發布的“愛牙八條”中就倡導使用含氟牙膏。

“愛牙八條”

一、每天有效刷牙兩次

二、倡導使用含氟牙膏刷牙

三、養成健康飲食習慣

四、定期口腔健康檢查

五、不要帶著口腔疾病懷孕

六、孩子口腔健康是家長的責任

七、為適齡兒童進行窩溝檢查

八、牙齒缺失應及時修復

由于口腔保健觀念的淡薄，國人口腔健康形式不容樂觀，老年人的口腔問題更為突出。而且對于口腔健康問題，老人們往往有以下幾點誤區。

誤區一：年紀大了牙齒自然會掉

其實，老齡化，并不是牙齒脫落蕞直接的原因。大多數牙齒脫落都是因為牙齒蛀牙、牙周炎未及時治療引起的，只要護理得當，治療及時，很多牙齒都可以保留下來。

誤區二：牙齒掉了就不用管了

掉一兩顆牙時，可能對吃飯影響不大，然而長期缺牙可能會導致鄰牙傾斜，還會使對頜牙伸長，長久下來會明顯降低咀嚼效率，影響全身營養吸收。等到牙齒全部自己掉了再鑲牙，這時牙床「牙槽骨」往往吸收很嚴重，此時鑲牙效果也會大打折扣。

誤區三：每天刷牙，牙齒就干凈了

除了刷牙外，要養成定期洗牙的習慣。每天刷牙可以將牙齒表面大部分食物殘渣去除，然而刷牙不能完全代替洗牙，很多殘留在牙縫中的牙菌斑長期沉積會形成牙結石。而洗牙可以將這些殘留物去除，同時在洗牙過程中也可對口腔進行全面檢查，及時發現問題。

有以下幾種情況的老人們在看牙時要注意咯！

? 長期服用降壓藥：??

看牙過程中，尤其涉及到拔牙等有創治療時，除了常規按時服用降壓藥外，建議攜帶短效降壓藥，必要時服用。若血壓長期處于較高水平（>150/100mmHg），建議至綜合醫院控制血壓后再進行牙科治療。

? 長期服用抗凝藥：

有心腦血管疾病的老年人長期服用阿司匹林、波立維、華法林等抗凝藥物，在看牙過程中，對于一些有創的治療（拔牙、牙周治療），有可能會出現止血困難的情況。

建議咨詢心內科醫生后，評估全身情況，酌情停用一段時間抗凝藥后再進行口腔治療，切不可自行停藥。

? 糖尿病：

空腹血糖控制在8.88mmol/L以下，可以進行拔牙等口腔治療。如果在接受胰島素的治療，建議拔牙在餐后 1-2 小時進行，此時藥效作用蕞好。

? 治療骨質疏松或某些癌癥服用雙膦酸鹽相關的藥物：

服用或注射此類藥物的老年人應及時與醫生溝通，在口腔治療過程中應盡可能避免拔牙、根尖外科手術或種植等手術操作。定期檢查，做必要的補牙、牙周治療和修復治療。

溫馨提醒：

?就診前應當充分休息，避免空腹、焦慮或疲憊的狀態下看牙

看牙的候診和就診時間均較長，必要時可攜帶少量食物和水，防止出現暈厥等情況。

? 有家屬陪同

口腔治療是一個較為繁瑣細致的過程，尤其在鑲牙過程中，有可能會涉及多個科室共同完成。

家屬在身邊能夠對整個治療流程有更好的理解和溝通；并且能夠幫助繳費、拿藥、取檢查結果；必要時需要直系家屬知情簽字。

?及時告知口腔科醫生全身疾病情況

建議攜帶必要的病歷本、檢查結果、正在服用的藥物和藥物過敏史，只有掌握了全身的情況，才能讓醫生制定更為準確的治療計劃。

對于老年人來說，應當養成良好的衛生習慣，定期進行口腔檢查，及時發現問題并進行治療。口腔健康，全身健康，愿每位老人都有一口好牙！

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