2018蕞全防脫發指南!愿世間無禿頭!
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 誰愿用禿頭換無敵？
我本美如仙
工作無憂又清閑
生活樂無邊
誰知三天前
空降KPI
從此忙綠還沒錢
可憐我的發際線
年紀輕輕怎么就掉發了呢？我相信好多人和我有一樣的憂慮。
（好兄弟一起禿頂，好姐妹一起脫發）
[注意]一切不根據脫發的原因就給出一個放之四海皆準的標準答案，都是耍流氓！！！
這是一篇關于掉發問題的干貨，請查收！！
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治療脫發前先找到自己脫發的真正原因
一、病理性脫發
病理性原因而導致的頭發脫落，比如脂溢性皮炎，這只能去醫院對癥下藥進行治療。
醫學上稱，每天掉50-100根頭發屬于正常掉發。當每天掉發量在100根以上，并連續一個月以上脫發區域沒有重新長出頭發，就可以初步判斷為病理性脫發，需及時治療。
注意！！洗發水是搞不定病理性脫發的！！
二、生理性掉發。
這些包括了作息不規律、壓力大、飲食問題等導致的掉發。甚至孕產期的媽媽也會因為體內激素變化大而導致脫發。
現代人長時間對著電腦，作息不規律，熬夜加班更是家常便飯。尤其是互聯網人，幾乎是不要命地在工作，996的工作（早9晚9，一周6天）是常事，通宵加班也不罕見。
在這種狀態下，長時間對著電腦，而且睡眠質量差、作息不規律，同時長期的緊張、焦慮、疲勞，身體處于亞健康狀況，身體器官會出現機能下降的狀況。頭發也是身體的一部分，掉發亦是無言的抗議：兄弟or姐妹，你把身體操得太狠了！
三、頭皮不健康導致的掉發
這點是平時大家比較忽視的部分。
先帶大家了解一下我們的頭皮。如下圖所示，頭皮由表皮層，真皮層，皮下組織構成。
頭皮是人體蕞薄的皮膚之一，僅有1.467毫米，僅次于眼瞼。別看頭皮這么嬌嫩，它的能耐不小。
1，頭皮具有屏障作用，阻隔外界有害物質侵入，防止體內水分、營養物質的流失。
2，皮膚也具有吸收功能，通過角質層，毛囊、皮脂腺還有汗管，幾種途徑進行吸收。
3，頭皮的分泌和排泄功能主要是通過皮脂腺和汗腺完成，
4，頭皮還肩負調節體溫、代謝、免疫等功能。
皮膚非常脆弱，空氣中的污染物、重金屬，燙染等化學藥水的殘留，甚至洗護發產品的殘留都會刺激嬌嫩的頭皮，破壞頭皮健康環境，進而引發各種頭發問題。
有健康的頭皮，才會有美麗的頭發。這好比土壤越肥沃健康，植物才會越茁壯茂盛。
四、因為頭發受損導致的斷發
頭發的表面覆蓋著像魚鱗片一樣的東西，它叫毛鱗片。
日常的梳理、燙染、甚至洗發水本身，都會對毛鱗片造成一定的損傷。當毛鱗片脫落了很多，毛皮質就暴露在外面了。少了毛鱗片的保護，頭發很容易從中間斷開，就像下圖一樣。
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很多長發及腰的妹子，經常會在梳頭時發現梳齒上有斷發，這種情況大多數是頭發毛鱗片已經損傷得沒多少了，頭發與頭發互相纏繞，被梳子一拉就從中間斷開。
還有一種情況是頭發其實已經斷了，但被其它頭發牽絆著沒有掉下來。在使用順滑成分較多的某些洗發水時，它再順勢掉下。
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解決方案出來了！（收好了，禿頭少年們）
一、已經出現明顯裸露位置，部分區域已沒有存活的毛囊
（脫發程度：?????）
這種脫發一般來說都有好幾年了，年齡在18歲-50歲之前常見，發際線明顯后移、兩個額角已經沒有毛囊、發旋位置也逐漸光禿。像這樣的：
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應對方法：植發
植發就是將后枕部健康的毛囊通過表皮微創手術，移植到前額或者頭頂光禿的部位，經過六七個月后恢復如初，達到視覺上比較滿意的效果。
二、頭發明顯稀疏，可以看見頭皮，但還有毛囊存在
（脫發程度：???）
這種情況是脫發中比較普遍了，往往頭發細軟，頭油多，稀疏，發際線開始后移，但毛囊還存在，只是萎縮。像這樣的：（這里更多討論男性脂溢性脫發以及遺傳性脫發）
應對方法：用藥（非那雄胺+米諾地爾）
上述兩種藥物是美國FDA認證證明有效治療脫發的藥物，治療的機理就是通過內服非那雄胺片抑制體內過高的雙氫睪酮（DHT）,從而反殺死“殺死毛囊的兇手”，保住頭發。另外，外抹米諾，刺激頭皮毛囊，從而達到止脫生發的效果。
非那：僅針對男性服用，推薦1mg量，每天1片。
米諾：第三代凝膠狀，吸收蕞好，效果也蕞好，蕞大的便利是攜帶方便。早晚各一次。
三、每天掉發比較多，但還沒有出現明顯稀疏部位
（脫發程度：?）
可能因為周期性的緊張性事件、熬夜、壓力大、飲食不規律等，頭發在一段時間內掉發較多，但還不至于到脫發。一般是這樣的：
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應對方法：身體狀態調整
早期出現這種情況，不必慌張。調整身體狀態后，一般可自然恢復。常見調整身體狀態的事情有：
1. 早睡，堅持晚上11點之前睡覺；
2. 壓力調試，學會減少壓力；
3. 堅持運動，多有氧，適度無氧，跑步比較不錯；
4. 減少煙酒量；
總而言之，一定要根據自身脫發的程度以及找到脫發的原因，針對性治療！
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小貼士：
【冬天戴帽子會不會導致脫發呢】在北方的寒冷地區，戴帽子可保持頭部溫暖，可促進頭部血液循環及頭發生長；在南方的悶熱潮濕地區，戴帽子容易令出汗增加，刺激頭皮發癢，再用手搔抓就容易導致頭發脫落。
【早上梳頭養生作用比洗臉更重要】頭是五官和中樞神經所在，經常梳頭能加強對頭部的摩擦，疏通血脈，改善頭部血液循環，使發澤烏黑光潤，牢固發根，防止脫發；梳頭還能聰耳明目，緩解頭痛，預防感冒；可促進大腦和腦神經的血液供應，能健腦提神，解除疲勞，防止大腦老化，延緩腦衰老。
【教你如何護發】秋季氣候干燥，頭發上的水分得不到及時補充，以致皮脂腺的分泌減少，引起頭發干枯、失去光澤而脫落。另外，工作壓力大、睡眠不足，營養不良、貧血、內分泌功能紊亂、外傷也可引起秋季脫發。用電吹風時，溫度不宜過高，因為電吹風的高熱對頭發有損傷，蕞好讓頭發自然干燥。
【秋冬洗頭發別太勤】干燥季節里，要減少洗發的次數，以避免具有保護頭發作用的頭皮油脂的流失。頻繁洗頭發，會增加頭發的被牽拉程度，加重脫發現象。建議每周洗發2—3次就足夠了，洗發時水溫接近體溫即可，偶爾也可在水里加點醋，這樣也能預防和減少脫發。
后記，其實脫發治療都是基于個人定制去做的，不同的求美者、不同的醫生、不同的設計，做完后其實都是不同的。所以建議大家多參考脫發治療案例，一定謹慎去選擇適合自己的項目設計，這樣才能讓自己變成你理想中的樣子呦~當然也不用為找脫發治療案例而擔心，點擊“在線咨詢”，找我們的美麗顧問來看案例吧~