體毛茂盛的仙女都有這樣的煩惱：秋天天氣干燥，一走路褲子就牢牢吸在腿上，恨不得把腿毛都刮了；來大姨媽時，下半身那種悶熱窒息的趕腳，真的恨不得讓人把姨媽巾和毛毛一起扯出來扔掉……

那么問題來了，剃了吧，怕對身體不好；不剃吧，身心都難熬。哎，當一個精致的小仙女怎么就這么難！我們的毛發到底能不能刮？今天點點來探一探這些“毛病”。

下圖是毛孩本孩，心酸且藍瘦

可刮體毛

都說夏天不刮體毛，是為了留著過冬，畢竟體毛是可以保暖的（《進化論》說的）。不過這從頭到腳的濃密毛發，真的不能刮掉嗎？

胡子

女孩子的小胡須還好嗎

胡子真的蕞搶鏡的體毛了，男生還好，經常刮刮沒什么問題。有些女生也有薄薄的胡須，每當照鏡子時，只有一臉淡淡的憂桑。

女生長胡子主要是女性唇周毛囊雄性激素水平過高導致的。 平時可以通過補充維生素E、少喝可樂、少吃快餐和油炸食品等刺激性食物來調節。

點點小貼士：

由于唇部比較敏感，有些脫毛膏可能會容易引起過敏或者發炎。所以，蕞快捷的唇部去毛方法是激光祛除，會比較安全、有用哦~

腋毛

腋毛是刮得頻率蕞高的部位，腋毛太濃密太長確實會讓人有些不舒服，尤其是抬起胳膊的時候。

近年來除腋毛也越來越在男生群體中傳播開來。男性的毛發會更為旺盛，流汗過多，停留一久就會產生細菌，進而產生異味。一般情況下將腋毛刮除，可以更明顯的去除異味。

點點小貼士：

腋下的脫毛方法可多種選擇，激光脫毛、剃毛刀刮等都可以，但注意脫毛膏的使用，使用前需選一小片“毛”試用一次，看是否過敏。

腿毛

腿毛和腋毛屬于一個類型，女生就不用說了，一般也都會選擇祛除。去腿毛和腋毛的方法一致，同樣要測試過敏反應哦。

男生呢，就有些復雜情緒了。有人說腿毛少不夠man，有人則覺得腿毛過密再加上皮膚黝黑，顯得臟臟的。

點點小貼士：

對男生來說，如腿毛過長過密，看起來像是穿了一條“毛褲”，那么建議還是將它修剪一下，以免影響你的整體形象。

不可刮體毛

既然有能刮的體毛就會存在不能刮的的體毛，下面說的這兩個部位的毛發都比較隱蔽，所以選擇“刮”就需要謹慎了。

鼻毛

每次看到有人鼻毛外露，真替他尷尬，尤其是對許多男性來說，鼻毛算得上是一大困擾。很多朋友會去修剪，甚至拔掉一些礙眼的鼻毛。

但你不知道的是，鼻毛作為呼吸系統的第壹道防線，非常重要。如果你輕易拔掉鼻毛，可能導致下面這兩個后果哦。

亂拔鼻毛的后果

點點小貼士：

如果鼻毛太長，可以用專門的剪刀修剪短一點，只要不長出來，不影響美觀就好了，沒必要追求鼻孔內光溜溜哦~

私處毛

私處的毛毛一般是卷曲的，而且每天脫落 10～20 根。私處毛毛的作用太多了，建議不要亂刮。

私處毛毛的作用

如果自己處理私處毛毛，很容易刮傷皮膚，增加外陰感染和毛囊發炎的危險。

更令人尷尬的是，剃完之后，過幾天你會覺得那里很癢，并且新長出的毛毛還會扎內褲……

所以，一般私處毛毛還是不要隨意剃掉。當然，定期修剪一下還是可以的。

提醒

很多人認為刮了身上的毛毛會越長越長、越長越粗，甚至會影響到身體的排汗。點點鄭重的告訴大家這些都是錯誤的認知，錯誤的！

毛發的粗細、多少，絕大部分是受基因、激素水平影響，刮掉皮膚表面的毛發，對毛發的生長狀況幾乎沒有影響。

女生小便到底能不能用紙擦？“事后”不能馬上尿尿？早點知道好

都說女人麻煩事比男人多，真的不是騙人，比如“大姨媽”這件事，現在就連“上廁所”這點事兒也生出去多麻煩事來了。

問題一： 尿尿后到底要不要用紙擦？

不少女生習慣尿尿后用紙擦，但又聽說用紙擦不好，不擦有不習慣，真的好糾結？究竟該怎么辦呢？

一般情況下，不用紙擦私處會有尿漬殘留，濕漉漉的讓人難受，尤其是對于有潔癖的人來說，那真的很難。

但是，不要用紙擦的說法是有他的道理的，因為常用紙擦，細菌很可能會“乘虛而入”！

首先大家要知道，陰道它本身就具備一定的自潔功能，并且每天都會換洗內褲，小便之后的所遺留的尿漬不會對健康造成大影響。

其次，蕞關鍵的問題是：你用的紙干不干凈？衛生質量能保證嗎？如果不能關過，那還不如不用！

很多衛生紙可能是再造紙，其中或許潛藏著大量的細菌，例如：大腸桿菌、痢疾桿菌等；

再者就是公共廁所的提供的紙，盡量不要用，質量通常比較差，病菌數量也因環境因素而大大增加；

蕞后，來說一下自己攜帶的紙巾，如果已開封好幾天，細菌也會生長。

說了這么多，到底是用還是不用呢？建議別用，但是如果不習慣不用紙巾，那么保證你使用的紙巾衛生即可。

問題二：房事后，不能馬上去尿尿？

不少女性同房之后，就會去上廁所，這是不好的習慣嗎？

醫生指出，性生后之后想尿尿是正常的生理反應，對健康并無負面的影響。除此之外，事后排尿，有利于沖洗尿道，能防治感染。

但是，如果想要備孕要寶寶的女性，建議事后就不要馬上上廁所，因為下蹲會導致部分的精子排出，降低懷孕的幾率。

民間醫書300種用藥經驗

散在民間醫書的22大類近300種用藥經驗

1

四時用藥

春季--薄荷、荊芥

夏季--香薷、生姜

長夏--人參、白術

秋季--白芍、烏梅

冬季--黃芩、知母

2

六淫各證用藥

（一）風

風證--防風 荊芥

風熱--薄荷 雙花

風寒--羌活 薄荷

風濕--羌活 白芷

（二）寒

寒證--生姜 蔥白

實寒--麻黃 桂枝

（三）暑

暑邪--西瓜 荷葉

暑冷--香薷 薄荷

暑風--荊芥穗 薄荷

暑濕--通草 薏米

暑熱--石膏 黃連

暑瀉--厚樸 扁豆

（四）濕

濕邪--豬苓 澤瀉

寒濕--官桂 茯苓 豬苓

濕熱--滑石 石膏

風濕--防風 萆薢

（五）燥

燥邪--黃芩 生地

暑燥--烏梅 麥冬

燥渴--天花粉 生石膏

燥干--沙參 冰糖

（六）火

火邪--黃芩 黃連 黃柏

氣分火--石膏 知母

血分火--丹皮 石膏

三焦火--梔子 黃芩

心火--牛黃 犀角 黃連

肝火--龍膽草 梔子

膽火--龍膽草 梔子

肺火--桑葉 生石膏

胃火--生石膏 黃連

小腸火--木通 生地

大腸火--大黃 元明粉

脾火--石斛 胡黃連

腎火--知母 黃柏

膀胱火--滑石 木通

3

頭部用藥

六經頭痛須用川芎加引經藥

太陽經頭痛：羌活 蔓荊子

陽明經頭痛：白芷

少陽經頭痛：柴胡

太陰經頭痛：蒼術 半夏

少陰經頭痛：細辛 獨活

厥陰經頭痛：吳茱萸

普通頭痛：荊芥穗 薄荷

巔頂頭痛：藁本 蔓荊子 吳茱萸

左偏頭痛：柴胡 荊芥穗 薄荷

右偏頭痛：川芎 黃芩 荊芥穗 薄荷

頭角痛：柴胡 川芎

頭中痛：川芎

頭面腫：附子 白鮮皮

頭眩：澤蘭葉 川芎 天麻

后腦痛：細辛

頸項痛：獨活

4

眉目用藥

眉棱骨痛：羌活 半夏 白芷 黃芩

目疼：菊花 玄參 茺蔚子

目干：生地 元參

目翳：蛇蛻 蟬蛻 木賊

目障：蠐螬 密蒙花 谷精草

目瘡：白蒺藜 細辛

目赤：紅花 赤芍

目暗：熟地 石決明

赤眼爆發：防風 黃連

胞輪震顫：當歸 川芎 薄荷

目珠夜痛：夏枯草

眼腫：大黃 荊芥

5

鼻病用藥

鼻病：辛夷 黃芩

鼻塞：辛夷花 薄荷 細辛

鼻淵：蒼耳子 茯苓

鼻中生瘡：黃芩

6

耳病用藥

耳瘡：龍膽草 薄荷

耳膿：龍膽 木通 車前子

耳鳴：龍膽草 苦丁茶

耳疳：雄黃 牛黃 白礬

7

十二經引經藥

心經：熱證：黃連； 寒證：細辛

小腸經：熱證：黃柏；寒證：藁本

膀胱經：寒證：羌活

腎經：熱證：知母；

寒證：桂枝、肉桂、細辛 ； 偏寒證：獨活

肺經：寒證：蔥白、白芷 ；

寒熱證：升麻、桔梗

大腸經：熱證：石膏；

寒證：白芷 ； 寒熱證：升麻

脾經：偏熱證：白芍； 寒證：蒼術 ；

偏寒證：葛根； 寒熱證：升麻

胃經：熱證：石膏； 寒證：白芷 ；

偏寒證：葛根； 寒熱證：升麻

心包經：偏熱證：柴胡、牡丹皮

三焦經：熱證：地骨皮；偏熱證：柴胡、連翹；寒證：附子；偏寒證：青皮；

肝經：寒證：吳茱萸、川芎；

偏熱證：柴胡； 偏寒證：青皮；

膽經：偏熱證：柴胡； 偏寒證：青皮。

8

十二經引經藥歌訣

十二引經心連辛，心包柴胡丹皮親，

肝經川芎青萸柴，脾經葛芍升蒼蔭，

肺經升麻桔蔥芷，腎經桂肉獨知辛，

胃經葛芷升麻膏，膽經柴胡青皮濱，

大腸升膏與白芷，小腸藁本黃柏乒，

三焦柴翹骨青附，太陽膀胱羌活津。

9

十二經瀉火藥

手少陰心經：黃連

手太陽小腸經：木通

足少陰腎經：知母

足太陽膀胱經：黃柏

手太陰肺經：桅子、黃芩

手陽明大腸經：黃芩

足太陰脾經：白芍

足陽明胃經：石膏

手厥陰心包經：黃連、黃芩

手少陰三焦經：柴胡、黃芩

足厥陰肝經：柴胡、黃連

足少陽膽經：柴胡、黃連

10

十二經瀉火用藥歌訣

十二經藥瀉火煮，少陰心經黃連苦，

肝膽連柴脾白芍，肺經桅芩腎知母，

心包黃芩與黃連，胃經石膏膀柏補，

小腸木通大腸芩，三焦柴芩病家舞。

11

手太陰肺經用藥歌訣

補肺山藥共麥冬，紫菀烏梅與參苓，

阿膠百部五味子，棉州黃耆更湊靈。

防風再添紫蘇子，澤瀉葶藶瀉肺經。

更有枳殼桑白皮，瀉肺一般六味用。

溫肺木香冬花尋，生姜干姜白蔻仁。

涼肺黃芩與貝母，山梔子與沙玄參。

馬兜鈴與栝樓仁，桔梗天冬必去心。

引用白芷與升麻，蓮須蔥白用幾根。

補肺山藥共麥冬，紫菀烏梅與參苓。

12

手陽明大腸經用藥歌訣

問君大腸何藥補，左旋牡蠣白龍骨。

桔梗米殼柯子皮，山藥肉蔻并蓮肉。

川大黃和南檳榔，枳殼石斛瀉大腸。

再加芒硝桃麻仁，蔥白三寸瀉更強。

干姜肉桂吳茱萸，三者同時能溫腸。

引藥盡皆同胃經，槐花條芩涼大腸。

13

手厥陰心包經用藥歌訣

地黃一味補心絡，瀉用烏藥并枳殼。

溫肉桂與涼梔子，柴芎青皮是引藥。

14

手少陽三焦經用藥歌訣

滋補三焦用益智，更有甘草與黃芪。

瀉用梔子并澤瀉，溫姜附、頗有益。

原石膏與地骨皮，清涼三焦功效急。

引入三焦不用別，藥與肝膽無差異。

15

手少陰心經用藥歌訣

問君何藥補心經，遠志山藥共麥冬。

棗仁當歸天竺黃，六味和來大有功。

玄胡苦、黃連涼，木香貝母瀉心強。

涼心竹葉犀牛角，朱砂連翹共牛黃。

溫心藿香石菖蒲，引用細辛獨活湯。

16

手太陽小腸經用藥歌訣

小腸石斛牡蠣補，瀉用木通共紫蘇。

蓮須蔥白荔枝核，同為瀉劑君知否。

小腸如需溫熱藥，大小茴香烏藥根。

涼用黃芩天花粉，引用羌活與藁本。

17

足太陰脾經用藥歌訣

補脾人參綿黃芪，扁豆白術共陳皮。

蓮子山藥白茯苓，芡實蒼術甘草宜。

瀉脾藥、用枳實，石膏大黃青皮奇。

溫脾肉桂丁藿香，附子良姜胡椒粒。

滑石玄明涼脾藥，白芍升麻引入脾。

18

足陽明胃經用藥歌訣

補胃必須蒼白術，半夏扁豆綿黃芪。

芡實蓮肉共百合，山藥還加廣陳皮。

清胃火，亦如脾，再加一味南枳實。

更添芒硝和大黃，多加石膏瀉更急。

溫胃丁香與藿香，益智吳萸及良姜。

香附白肉草豆蔻，厚樸胡椒生干姜。

涼胃葛根和條芩，滑石黃連玄花粉。

知母連翹石膏斛，梔子升麻竹茹尋。

十三味藥涼胃火，白芷升麻引胃藥。

19

足厥陰肝經用藥歌訣

滋補肝經棗仁巧，薏仁木瓜與阿膠。

瀉肝柴胡并枳殼，青皮青黛不可少。

胡黃連、龍膽草，車前甘菊涼肝表。

溫肝木香吳萸桂，引用川芎青皮好。

20

足少陽膽經用藥歌訣

補膽龍膽與木通，柴胡青皮瀉膽經。

溫用陳皮與半夏，更加生姜與川芎。

涼用竹茹與黃連，引用之藥同肝經。

21

足少陰腎經用藥歌訣

補腎山藥甘枸杞，螵蛸龜板與牡蠣。

杜仲鎖陽巨勝子，山萸蓯蓉共巴戟。

龍虎骨、懷牛膝，五味菟絲和芡實。

再加一味懷熟地，共補腎經十八味。

瀉腎不必多求方，知母澤瀉兩相當。

溫腎肉桂并附子，鹿茸故紙海沉香。

22

足太陽膀胱經用藥歌訣

橘核菖蒲補肝經，益智續斷龍骨良。

瀉用芒硝車前子，澤瀉滑石石韋幫。

溫用烏藥并茴香，涼用黃柏生地黃。

甘草梢，亦屬涼，引用盡皆同小腸。

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