無(wú)數(shù)女性朋友被這張照片嚇得不敢生孩子!妊娠紋到底該怎么應(yīng)對(duì)?
當(dāng)大家還在曬著自己的國(guó)慶出游照，吐槽著國(guó)慶出行中那些“鬧心”的經(jīng)歷時(shí)，一張照片卻爆紅朋友圈，嚇哭了無(wú)數(shù)女朋友。
10月4日，一向以“敢說(shuō)敢做”聞名的hold住姐謝依霖在微博上曬出了自己的孕肚照，曝光了自己嚴(yán)重的妊娠紋，說(shuō)自己一開(kāi)始出現(xiàn)妊娠紋的時(shí)候被嚇到，不過(guò)人生就是要有這種甜蜜的煩才有趣。
雖然謝依霖自己倒是想的很開(kāi)，但是這張“妊娠紋”照片卻著實(shí)嚇壞了很多未婚未育的女性朋友。
很多女生表示“不敢生孩子了”！
特別是，有更多的媽媽曬出了自己的“妊娠紋”，別說(shuō)愛(ài)美愛(ài)漂亮的女生了，大老爺們看了也嚇得一哆嗦啊！
70%-90%首次懷孕會(huì)出現(xiàn)妊娠紋
雖然會(huì)好君不想危言聳聽(tīng)，但是數(shù)據(jù)就是如此！
妊娠紋是萎縮紋的一種。所謂萎縮紋指的是，人體在懷孕、健身、體重驟增過(guò)程當(dāng)中產(chǎn)生的皮膚纖維斷裂現(xiàn)象，呈紅色、白色或紫色條紋。
正常情況下，人體的皮膚彈性纖維和腹部的腹直肌都具有一定的彈性，可以在一定限度內(nèi)自由伸展，但是畢竟是有限度的，一旦超出這個(gè)限度，自然就會(huì)“崩壞”，就像彈簧超出了承重范圍，變形而無(wú)法恢復(fù)原狀那樣。
孕婦在懷孕期間，子宮不斷變大，皮膚彈性纖維和腹直肌持續(xù)拉伸，當(dāng)超出其承受范圍時(shí)，皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂，腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離。于是，在腹部的皮膚上出現(xiàn)了粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋。
妊娠紋是不可逆的！
蕞令女生們恐懼的不是長(zhǎng)妊娠紋，而是妊娠紋是“不可逆”的！也就是說(shuō)，好不了！
當(dāng)孕婦生產(chǎn)之后，長(zhǎng)出的妊娠紋會(huì)慢慢淡去，變成銀白色，這時(shí)斷裂的皮膚彈性纖維雖然會(huì)逐步恢復(fù)，但是想恢復(fù)到從前那樣，是十分困難的，所以孕婦產(chǎn)后經(jīng)常出現(xiàn)的是腹部皮膚松弛，同時(shí)伴有銀白色紋路。
如何應(yīng)對(duì)妊娠紋？
想對(duì)付妊娠紋，應(yīng)當(dāng)從孕前、孕中、產(chǎn)后三方面入手。
首先，你得了解妊娠紋產(chǎn)生的原因，判斷自己是不是容易招惹妊娠紋。
其一、妊娠紋產(chǎn)生的原因具有遺傳因素。你可以先從媽媽、外婆、奶奶、姐妹等已孕的親屬那了解一下情況，看看她們是不是有妊娠紋，如果有，那你就注意。
其二、生育年齡。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，過(guò)早或過(guò)晚生 育都不是好事情，對(duì)于年齡過(guò)小的女性朋友而言，身體未完全發(fā)育，皮膚彈性纖維和腹直肌承受能力有限，而懷孕期迅速的膨脹很可能超限，所以要提倡晚婚晚育。同樣的，如果生育時(shí)間過(guò)晚，女性皮膚的修復(fù)能力大不如前，同樣會(huì)造成妊娠紋嚴(yán)重。
其三、體質(zhì)和皮膚狀況。這都是直接影響皮膚、肌肉承受能力的。有些女性朋友疏于鍛煉，體質(zhì)較差，或者營(yíng)養(yǎng)不良，皮膚干燥脆弱，都加快了“妊娠紋”出現(xiàn)的可能性。
再來(lái)，孕中的時(shí)候，更要注意：
控制體重。懷孕期間應(yīng)該注意體重的增長(zhǎng)，每個(gè)月增重不超過(guò)2千克蕞好，整個(gè)孕期體重增長(zhǎng)蕞好控制住15千克以內(nèi)。
產(chǎn)后，女性朋友更應(yīng)當(dāng)積極做產(chǎn)后恢復(fù)，主要是兩方面：
一方面通過(guò)運(yùn)動(dòng)提高皮膚活性，加快皮膚和肌肉的恢復(fù)。
另一方面，通過(guò)一定的外用藥物，幫助皮膚恢復(fù)。比如維A酸。
當(dāng)然，現(xiàn)在還有各種醫(yī)美手術(shù)療法祛斑祛皺的，這個(gè)會(huì)好君不懂，就不細(xì)說(shuō)了！
總而言之，我的建議是，摸透妊娠紋是個(gè)啥，早做準(zhǔn)備，應(yīng)該不會(huì)那么恐怖！
看完了這篇文章后，小編有幾個(gè)問(wèn)題想問(wèn)問(wèn)大家，大家有沒(méi)有想過(guò)：為什么會(huì)產(chǎn)生妊辰紋呢？去除妊辰紋能維持多久呢？大家可以點(diǎn)擊“在線咨詢”，得到答案呦！
