瘦臉,瘦臉,瘦臉!你們愛的瘦臉大招來了!

蕞近小PAI心里極度不平衡，明明不胖，可上鏡卻像140斤的大胖子，只因為臉大。

今天小PAI要好好扒一扒，怎樣才能瘦臉，畢竟臉小會給人視覺上瘦10斤的感覺。

造成臉部臉大原因一般主要分為：脂肪、肌肉、骨骼、水腫，今天主要說3個。

脂肪型臉大主要是由于自身肥胖，或者臉部脂肪堆積導致。面部脂肪過剩會給人一種臃腫肥胖的印象，它并不會因為運動、吃藥、按摩或涂抹減肥霜而減少。

脂肪型臉大想要瘦臉，有效的手段就是減脂。可以嘗試面部吸脂這個方法，能減少脂肪的數量，達到瘦臉的效果。

肌肉型臉大說白了就是咬肌發達，所以肌肉型也可以說是咬肌型。主要原因是不注意飲食和牙齒的咬合習慣，通常愛吃很有嚼勁的東西，容易形成突出的咬肌。

測一測你有沒有咬肌：

嘴唇輕閉，用手摸耳朵下方下頜角附近，當咬緊牙齒時可以明顯摸到變硬鼓起的一塊就是咬肌，仙女們可以用這個方法觀察自己的咬肌是不是很大很明顯。

咬肌發達的寶寶一定要改正自己吃東西的習慣。蕞好少吃有嚼勁的東西，特別是口香糖和檳榔千萬不能多吃，否則會把咬肌鍛煉得越來越大。

肌肉型瘦臉理想的瘦臉方式就是打瘦臉針。

鵬愛真人案例

除了脂肪型、肌肉型，還有一種就是因為不良的生活習慣造成的水腫型。造成水腫型臉大的原因有很多：

1.喝水過多

早晨起床臉腫，可能是因為你喝了過多的水而引起的水腫。所以小PAI姐建議在晚上六點之后，要減少水的攝入，同時多吃一些祛濕的食物，比如紅豆薏仁水。

2.吃鹽過多

鹽會讓身體，尤其是下半身浮腫得很厲害，這是因為過量的鹽，會阻礙你的體內排除多余的水分。另外因為浮腫的原因，體重也會上漲，所以盡量飲食清淡為主。

后記，其實所有整形項目都是一樣的，由于每個人的基礎不同，選擇的醫生不同、設計的案例不同等因素，術后效果自然也是不同的。所以想要獲得滿意的瘦臉效果，建議大家多多參考各種案例，并且謹慎去選擇適合自己的瘦臉設計方案，這樣才能讓自己變成你心目中的樣子呦~想看更多案例的寶寶，可直接點擊“在線咨詢”，找我們的美麗顧問就能輕松獲取各種案例哦~