「副乳“碧”除」教你如何消除萬惡的副乳,學起來!

什么是副乳？

副乳是指人體除了正常的一對乳房之外出現的多余乳房，一般在腋前或者腋下，也有發生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股溝等部位。副乳產生的原因有兩個，第壹個就是先天性的副乳，這個只能手術切除。第二個就是很多人也有的后天性的副乳，是由于內衣長期尺寸不適合等原因導致的，可以通過按摩或者運動消除的喔！

副乳簡直就是女孩子的噩夢，穿吊帶背心什么的，都會看見。所以今天小編整理了收副乳的方法，分享給大家。

運動

跪姿俯臥撐

雙手比肩稍微寬一點，俯身跪姿雙腿并攏，挺胸收腹！雙手與肩同寬，向下時至大臂與地面平行，控制肘部緊貼身體兩側。

靠墻俯臥撐

面對墻壁雙手撐墻，撐距略大于肩寬，雙肘向內收，大臂與軀干成70度，身體緩慢向墻壁靠近，至臉部接近墻面。

啞鈴/礦泉水上舉

啞鈴位于頭部兩側，挺胸收腹。手心朝正前方向上舉起。

按摩

按摩腋下的肉

手按住副乳，向胸部內側揉，不要太大力了。每天早晚各捏30下。

如果以上你都堅持不了的話，那就躺著來消除吧！

選擇與你胸部大小的罩杯，開機抹油上罐即可！

看完了這篇文章后，小編有幾個問題想問問大家，大家有沒有想過：為什么會產生副乳呢？副乳去除后會不會反彈呢？不用醫美方法可以去除副乳么？大家可以點擊“在線咨詢”，得到答案呦！