不想過婦女節,多吃膠原蛋白就行?
沒多少女性會主動過“三八婦女節”
不信你去送個“婦女節”禮物
看會不會被翻個大白眼
換成慶祝“女神節”就不一樣了
哪怕沒有禮物,大家都會開開心心地說謝謝
因為,婦女和女神之間
隔著數以噸計的膠原蛋白
你看到了“女神”的促銷專場
膠原蛋白,和化妝品、包包
并列成為標配“三大件”
這樣的文案
你一定不陌生
就算沒有親自體驗過
也一定看過的“賣家秀”
被廣告或者賣家秀安利的人
都免不了自動腦補這樣的療效
膠原蛋白合成,真這么簡單?
膠原蛋白,是人體中含量蕞多的一種蛋白質。廣泛分布于皮膚、肌肉、關節、骨骼、韌帶、牙齒等部位。有人將其比作“骨中之骨,膚中之膚,肉中之肉”。
膠原蛋白可以拆解成膠原蛋白纖維,這些纖維由氨基酸鏈組成。
膠原蛋白在皮膚中起著水泥的作用:給皮膚提供一定的支撐,和另一種提供彈力的“彈力蛋白”協同作用下,讓皮膚緊致有彈力。
有充足維生素C的情況下,人體可以自行合成膠原蛋白。
過程之復雜,目前的科研尚未完全解釋清楚。你只需要記住,膠原蛋白是由纖維細胞含辛茹苦制作而成,不是什么人都能隨隨便便成功。
真相
膠原蛋白流失之快,和工資差不多
膠原蛋白的流失,比合成簡單得多。本質上和工資一樣一樣……
外在因素,比如無法避免的陽光照射,對膠原蛋白就能造成核彈級的傷害,因為紫外線就是膠原蛋白的天敵。
內在因素,比如老化,即身體合成膠原蛋白的速率減緩,也會導致體內膠原蛋白的整體含量下降。
食療,可以吃出一張青春臉?
膠原蛋白廣泛存在于脊椎動物體內,比如魚、哺乳動物。不少人會通過吃豬蹄、花膠,或者花大價格購買提純的高濃度膠原蛋白營養品,“補充”膠原蛋白。
永葆青春的心之迫切,還讓不少人把同樣有粘稠感的木耳、桃膠當作“植物性膠原蛋白”來吃。
先不討論“植物是否含有膠原蛋白”這個中學生物課本的經典考題。
就算來自動物的“小分子膠原蛋白”,被你吃進胃里,又吸收進入血液——但是,這和纖維細胞合成膠原蛋白又有什么關系呢?
你冒著發胖的風險吞下蹄膀,花了大價格買了高濃度的膠原蛋白產品,遺憾的是,這些膠原蛋白并不能如你所愿被分配到皮膚里,甚至無法參與膠原蛋白的合成。
等等!
有人說自己吃了膠原蛋白產品后,皮膚真的有改善又是怎么回事?
不妨仔細看看外包裝標注的其他成分:維生素C,維生素E,雌激素,諸如此類。這些也許你平時看不上的價格低廉的成分,才是真正的有效成分。
不過,不強調“膠原蛋白”,你的錢袋子愿意松口嗎?
吃不了,抹在臉上有用嗎?
富含膠原蛋白的護膚品也是常年爆款。很多用過的同學都表示,效果不錯,臉部的水潤、光澤和彈力明顯提升。
這種“效果”,同樣和膠原蛋白沒有多大關系。因為膠原蛋白是大分子結構,根本不可能通過表皮。
具體看圖
難道膠原蛋白真的一點作用都沒有嗎?不,它本身有吸水的特質,還是可以給皮膚帶來一丟丟微不足道的保濕作用的。?
至于用完這些面膜、面霜后感到皮膚緊致了,這更是一個有預謀的誤會——膠原蛋白和其他蛋白分子一樣,失水后會產生內縮,讓皮膚感緊繃。
和用蛋清涂臉一樣,洗掉后就沒有緊繃感。“皮膚緊致有彈力”,也是假的
比起“補充”,防止流失才是關鍵
目前,惟一有效的直接補充膠原蛋白的方式,是將動物膠原蛋白直接注射至真皮層內。和注射玻尿酸一個效果……沒啥缺點,除了貴。
其實,比起花費高又沒什么效果的“食療”或者“外敷”,不妨從日常防護做起,避免或者減緩膠原蛋白的流失。
做好防曬 ?
如果膠原蛋白流失的正常速度是小拖車,那么紫外線的加入就等于裝了一打強力馬達。別說歲月催人老,日曬才是神補刀。一切保養的基礎,都要建立在防曬之上。買把遮陽傘,可比十袋膠原蛋白管用多了。
飲食清淡
自由基也是衰老的加速器,它的主要來源是油炸以及高溫烘烤的食物。清淡飲食,控制吃薯條、炸雞的頻率。誰也不知道一口炸雞下去,你的臉會不會垮塌那么微不可查的一丟丟
多吃抗氧化食物
維生素C、維生素E和硒都是可以減少自由基生成的抗氧化物質,換句話說,它們都能減慢膠原蛋白流失的速度。多吃蔬菜水果,或者適當服用一些抗氧化營養補充劑。
睡飽美容覺
美容覺不是騙你的。規律的作息和充足的睡眠可以改善體內的激素分泌。激素和皮膚的關系,我不說你也知道了吧?
別以為不老女神的臉靠一些所謂的膠原蛋白飲品就能輕輕松松喝出來,人家在背后為此付出的努力,哪能讓你瞧見?
正如一位醫生在微博中所說:“吃高價膠原蛋白美容,無效是蕞好的結果。如果有效,反而危險,因為里面幾乎肯定添加了雌激素。”
還是捏緊錢袋子,跟膠原蛋白say bye bye吧~
看完了這篇文章后,小編知道大家最關心的不光是膠原蛋白注射效果如何,對于膠原蛋白注射價格是否合理也是十分在意的!市面上膠原蛋白注射的收費價格也各不相同,那么你所在的地區膠原蛋白注射什么價格才是合理的呢?導致膠原蛋白注射價格不同又因為什么呢?如果想要知道你所在地區最劃算的膠原蛋白注射價格,大家可以點擊“在線咨詢”,來詢問我呦~