試管嬰兒移植后飲食需要注意哪些?

試管嬰兒移植后飲食要營養均衡，多吃各種谷物，補充好蛋白質、維生素和多種礦物質，搭配蔬菜、水果，少鹽少脂。

　　要合理安排，才能讓胚胎的著床和發育更為順利。移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜進食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽煙喝酒，避免進食過多的進補食材。

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營養均衡

　　谷物、蛋類、肉類、蔬菜、水果等食物都要均衡攝入，保證日常飲食的豐富性和多樣性。

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確保優質蛋白的供應

　　飲食上特別需要注意補充含鈣量高的食品，如豆腐、豆制品、蝦皮、海帶、牛奶和乳制品等。

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適當增加熱量的攝取

　　孕婦初期（1-3個月）不需增加熱量攝取，到了，可以適量吃一些含，如魚油、蛋黃、菜籽油等。

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確保無機鹽、維生素的供給

　　多吃新鮮的蔬菜、水果，嘔吐癥狀嚴重的孕婦更應該多吃。

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補充葉酸

　　葉酸，又稱9，能預防胎兒神經管畸形。葉酸可以從食物里面進行補給，像綠葉蔬菜含有的葉酸量就比較高，也可以從補充劑中獲取。

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科學飲食

　　應注意少量多餐，飲食烹調要清淡，不免進食過分油膩和刺激性強的食物，酒類、咖啡、香煙等應避免攝取。

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慎吃進補食材

　人參、燕窩、蟲草等中藥材性質各不相同，孕婦體質也因人而異，建議不要盲目進補，蕞好聽取醫生指導意見。

　　做了移植手術后，女性要注意安排好飲食。試管嬰兒移植后吃什么好？

　　1、選擇易消化飲食：試管移植后需要臥床休息，而運動量減少后容易食欲下降的情況。這時，飲食上可以選擇容易消化的食物，如米粥、面條等。

　　2、避免便秘：為了預防或者減輕便秘癥狀，可以多吃一些富含，促進排便，如芹菜、芹菜，蓮藕，山藥等。

　　3、避免腹瀉：做了試管嬰兒的孕婦飲食上要十分注意，不宜進食生冷或辛辣刺激的食物。飲食無規律、進食不節制也會引起消化功能紊亂，導致腹瀉的發生。

　　4、禁吃易引起過敏的食物：試管嬰兒移植后不免進食易引起過敏的食物，如如牛羊肉、海鮮等食物。另外，補充足夠的和維生素有利于預防過敏。

　　5、吃高蛋白飲食：試管嬰兒移植后要注意多補充蛋白質，進食高蛋白、低脂肪、易消化的食物，保證足夠，提高免疫力。蛋白含量高的食物有豆制品、瘦肉、魚類等。

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