年后變美大作戰(zhàn)!告別脂肪,只要一周就夠~

各位小仙女小寶貝們，假期結束，大家開工的開工，上學的上學，有沒有被身邊的人問候“春節(jié)回來胖了幾斤啊”？惱~

BUT，還有一個禮拜就要情人節(jié)了，

半個月之后你就要脫掉大衣了，

二個月后你就要穿上裙子了，

三個月后你就要穿上泳衣了，

別怪小編沒提醒你，

是時候覺醒起來跟脂肪說( ^_^ )/~~拜拜了！

就讓小編傳授你們5招減肥大法吧！

在上下班的公交車上保持站立

在車上站立30分鐘左右就能消耗30大卡的熱量。為了好身材，即使車上有空位也要堅持站立哦。

電梯留給你，我去走樓梯

節(jié)后上班，盡量走樓梯。上下樓梯比乘坐電梯更能消耗熱量，還能夠直接拉伸腳部肌肉。

隨時進行拉伸運動

蕞適合辦公室人員的鍛煉方法是坐在椅子上然后保持雙腳離地并不斷左右交換雙腳，能同時鍛煉到腹部和兩腿。

換掉你的菜單

試著將日常菜單換成水果和沙拉吧，在保證營養(yǎng)搭配均衡的前提下，根據(jù)自身情況試著調整飲食。

一次溶脂，拯救365天不開心

時下蕞流行、蕞快速變身女神的方法，南昌同濟等離子光纖溶脂，看看下面這些妹子蝶變的例子吧！

看了妹子們的蝶變案例后，這個光纖溶脂究竟有什么優(yōu)勢呢？

光纖溶脂采用德國第四代激光溶脂儀器，利用等離子光熱溶解理論的脂肪溶解技術，通過將脂肪細胞均勻液化，在人體的自然代謝時將其液化的脂肪排出體外，光纖無痕溶脂瘦身作用于深層脂肪及淺層脂肪，將能量直接傳到脂肪細胞上進行均勻加熱，待脂肪溶解后，通過抽吸管將脂肪排出體外，術后皮膚表層自然緊致。

1術前精確測量脂肪含量，根據(jù)3:2:3的黃金比例身材確定吸脂部位及吸脂量，精雕細琢，塑造曼妙曲線;

2智能探頭具有識別功能，指到哪就能減到哪，只吸脂肪，絕不傷及血管、神經;

3均勻作用于深層脂肪，而不會吸取表層代謝層脂肪。術后肌膚平滑緊繃，彈性不減;

4有效地減少脂肪細胞的數(shù)量，重組脂肪細胞，限制脂肪細胞增大，抑制反彈。