小姐姐,你這滿臉的膠原蛋白咋補的?告訴我唄~
大家平時都怎么夸小姐姐好看？
“小姐姐長的真美！”
（語言貧乏系列）
“小姐姐長的真是眉目如畫”
（只夸眉毛和眼睛，其他地方呢！）
“小姐姐長得真像我未來老婆”
（反手給你....10086個贊）
但是小姐姐們
蕞想聽到的其實是
“小姐姐，你真是滿臉的膠原蛋白呢！”
（圖片來源：soogif）
膠原蛋白可以讓皮膚緊致，飽滿有活力
年輕個10歲不是問題
小姐姐們當然愛聽啦
但是隨著年紀的增長
膠原蛋白會在臉上慢慢流失
（圖片來源：soogif）
于是
許多膠原蛋白產品應運而生
吃的，注射的，各種方法令人眼花繚亂
但是
這些方法到底靠不靠譜？
今天就給大家來說說
不過想知道怎么補才有效
先得知道膠原蛋白是個啥
膠原蛋白是個啥東東？
膠原蛋白被稱為“骨中之骨，膚中之膚”。
膠原蛋白是動物體內各結締組織細胞外間隙的主要結構蛋白，它是一種大分子蛋白，很難為人體皮膚所吸收。
人的皮膚中 70% 都是膠原蛋白，它們在真皮中起著維持彈性、保持水分的作用。
膠原蛋白對皮膚這么有用
它到底應該咋補咧？
三種補充膠原蛋白的常見做法
1
口服膠原蛋白？不靠譜！
口服的膠原蛋白必須在胃腸道被逐步分解成氨基酸，然后被腸道吸收進入血液。
而氨基酸被吸收進入血液后， 會到達全身各處， 至于是否用來合成皮膚里的膠原蛋白， 以及合成多少，是由DNA控制的。?
所以，采用吃膠原蛋白的方式，吃得再多、再好，也是不能直接對皮膚產生效果的。（趕緊放下嘴里的豬蹄，雞爪和魚皮！）
（圖片來源：soogif）
既然吃的不行
那就抹點？
2
抹點膠原蛋白？效果有限！
大家的思路一定又是這樣：
涂上膠原蛋白 → 被皮膚吸收 → 輸送到指定位置 → 皮膚有彈性，美美噠！
但是實際上，在涂抹膠原蛋白產品后，它們只是停留在了皮膚層，無法進入真皮層，更無法轉化為皮膚自身的膠原蛋白。
涂抹在皮膚上只能暫時解決皮膚表層的問題，解決不了皮膚里層的問題。
（圖片來源：soogif）
實在不行就注射？
這個肯定有效！
3
注射點膠原蛋白？有風險！
確實有一種美容手術—皮下注射膠原蛋白。
權威機構美國皮膚病學會的資料也有顯示，在各種補膠原蛋白的療法中，惟一有效的就是在皮下軟組織中直接注入膠原蛋白。
但是，這種皮下注射不是簡簡單單打一針，它本質上是一種美容手術，美容手術的風險它都有，而且作為外來物的膠原蛋白，還有可能引發過敏。
三種方法都不靠譜？
廣告里果然都是騙人的！
（圖片來源：soogif）
?難道就沒別的法子了嗎？
當然有！
如何科學的補充膠原蛋白？
補充膠原蛋白，?可以通過多攝取含抗氧化物質的蔬果，如胡蘿卜、西紅柿等。
同時，避免食用高脂肪、高能量的油炸食物，這些食物易產生自由基，加速人體老化。
更重要的是，要保證飲食均衡合理、生活規律、睡眠充足、激素平衡正常，那么身體合成膠原蛋白就會很順利。
以后
千萬別讓廣告又忽悠你了！
科學地補充膠原蛋白才蕞靠譜~
（圖片來源：soogif）
點個贊，多一點膠原蛋白
END
看完了這篇文章后，小編知道大家最關心的不光是膠原蛋白注射效果如何，對于膠原蛋白注射價格是否合理也是十分在意的！市面上膠原蛋白注射的收費價格也各不相同，那么你所在的地區膠原蛋白注射什么價格才是合理的呢？導致膠原蛋白注射價格不同又因為什么呢？如果想要知道你所在地區最劃算的膠原蛋白注射價格，大家可以點擊“在線咨詢”，來詢問我呦~