被醫生告知臉上有了黃褐斑,怎么辦?

昏天黑地殫精竭慮的忙了一段時間，忽然照鏡子怎么兩眼角外側長斑了？純凈的去了趟西藏，回來忽然發現怎么顴部也長斑了？和男朋友分手倆月天天郁郁寡歡，對鏡自觀，斑竟然爬滿了顴面。

年輕時候雖不是閉月羞花沉魚落雁，但至少也是干干凈靜，茫然無措去醫院，然后被醫生告知是黃褐斑，我的天哪！這是不是絕癥？我該怎么辦怎么辦怎么辦.......

黃褐斑真是挺討厭的，它分人，有些人怎么都不長，有些人明明生活對自己已經很吝嗇了，它確還來光顧，黃褐斑的確容易出現在在長期勞累損耗、承受大的挫折壓力、孕產、情志嚴重受挫等情況下，且偏愛女性，它蕞喜歡落井下石。

中醫稱黃褐斑為肝斑，是很有道理的，提示有其內在的性格或體質特征。西醫對黃褐斑的定義主要有兩點：1、多見于中年女性顴面部的棕色或灰棕色的不規則片狀色素沉著；2、后天獲得性面部色素代謝異常皮膚病。

我們在門診上見過的黃褐斑求助者，稍微重一點的性格特征大都有一定的相似性，比如較真偏執、沉迷在自己的邏輯里很難接受外界的信號、溫和但追求極至的完美、生活的壓力不喜歡釋放只喜歡自己承受身心卻又吃不消等等。

回過頭來看什么叫色素代謝異常，通俗說就是散瘀的功能特別不對勁，我們知道所有的皮膚損傷都會有色素沉積，比如擦傷，結痂脫落后總會有段灰褐色階段，但是慢慢的幾個月肯定會消退，黃褐斑的體質這個過程特別緩慢，為什么好多激光對黃褐斑治療越治越差？有損傷就有色素修復，不當的激光本身去除的色素遠遠沒有熱損傷引起的皮膚修復帶來的色素沉積重，怎么會好？

所以針對黃褐斑，首先要改變的是你體內的大環境，內在的循環不順暢，黃褐斑消除不了，這是一個基本的前提條件，這個前提中醫和西醫都有不同的理解和闡述，但很不幸的這個只能交給個人自己去改變，調飲食、暢情志，食飲有節、起居有常，坦然面對挫折，平和接受生活的不完美，說來容易做起來難如登天~

治療上目前主要兩大類，一個是藥物治療，首先選擇的為氨甲環酸片口服，有效率90%以上，改善情況因人而異，副作用非常小，一般需要口服3-6月，有反彈可能，其他vitC、vitE、谷胱甘肽等作用莫須有，可以輔助，此類治療的特點是有功可期，一般無過。

另外一個就是光電治療，光電治療每個醫生經驗差別較大，與前兩項執行的力度大小有很大關系，但綜合來講光電治療的安全范圍較窄，稍微不注意就容易前功盡棄，而誘發反應性色素加深，需要漫長的時間才能恢復。如果個人情志性格自覺恢復良好，結合氨甲環酸片口服，可以嘗試去接收一下光電治療，能量要小，盡量溫和而多次的慢慢治療，需要醫生和患者密切配合才可以。

黃褐斑難治但不是治不了，主要其內在環節與性格和情緒息息相關，所以需要自己的不斷引導與調整，然后才能給醫生光電干預的可能，當然防曬保濕也是永遠需要放在心里和做在手中的。

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