連李小璐、穆雅斕都在抄的金泫雅究竟整了哪?

說到韓國的身材擔當，就不得不提宣美和泫雅了，一個是“南韓腿精”;另一個是“國民腰精”。正如一句名言所說——管住嘴邁開腿，明天你就是李宣美；少高油多低卡，明天你就是金泫雅。

不過今天我們先不說宣美（感興趣的話評論扣1），我們來說說泫雅。

出道十年，除了一開始WG時期的復古風格，

成年后的泫雅一直走的都是性感路線。

和鳥叔合作的那首

火遍大江南北的《江南style》

年僅20歲就爆火，

所在組合4minute更被戲稱為

“泫雅和她的舞伴們”

自那之后，一路性感開掛

廢話不多說，直接放圖

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前不久更是因為單手脫衣上了熱搜

除了直男粉，這段熱舞更是吸引了一波女粉，

直呼“24K純娘們分分鐘被掰成回形針”。

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身材管理

成為這樣的性感小野馬，

當然離不開火辣的好身材。

因為是鍛煉后的肌肉美，

即使露的多也是線條的力量和健康感，

而非情色感，所以女粉也會被吸引。

而且由于舞蹈實力強，

展示身材的部分不會讓人覺得是挑逗，

反而動感活力美感十足。

當然，這都得益于她強大的自律性。

泫雅早前在上綜藝的時候就有自爆

她進入WG的時候比她小學瘦了整整17kg

而減肥秘訣，則是

“不吃碳水化合物+從不坐電梯”。

（大大溫馨提示：女孩子還是不要完全不吃碳水哦，小心姨媽出走）

雖然瘦身成功，

但每次回歸前她依舊會例行身材管理，

如今擁有十分緊致的腹肌，

一周至少有4~5天會去健身，

每次會進行2個半小時的舉重鍛煉，

還會做俯臥撐、羽毛球等運動。

emmm，看來我們和明星之間

差的就只是十萬八千里的自制力吧