夏天肌膚頻繁出油冒痘怎么辦?看完你就知道了

7、8月份的天氣不光炎熱

紫外線也愈發強烈

光滑的額頭上冒出很多小疙瘩

密密麻麻

簡直是五雷轟頂

剛開始以為是天氣熱的原因

換了溫和的護膚品，用化妝水濕敷

結果變成一顆顆大小不一的痘痘

又疼又癢又難受

要記住，痘痘是一種病

如果過分厲害一定要及時尋找機構處理

在夏天的時候，油脂分泌就會異常旺盛

尤其是混合型皮膚以及油性皮膚的小可愛

面部看起來滿面油光

這些油脂一方面吸附灰塵

另一方面不易被及時排出

不斷堆積形成痘痘

所以，合理正確的調理預防

有改善痘痘的好處

一、如何在痘痘高發期保持肌膚穩定?

　1、深層清潔，保持毛孔暢通

毛孔阻塞也是引起痘痘的重要原因之一，平時除了洗臉之外，卸妝也要非常用心，彩妝品蕞容易阻塞毛孔。

2、注意修復受損肌膚

長痘之后必然會出現肌膚受損的問題，如果單純用美白產品只是會對痘印有一定的效果，但對于肌膚受損效果甚微，所以用修復細胞類產品能夠加速肌膚愈合，同時也能夠淡化痘印。

3、養內

養成良好的作息習慣，平日少喝咖啡，以花茶為主，此外在中午11點－13點，睡個午覺，幫助身體去火很有幫助；少吃辛辣食物和易上火的食物，如：桂圓、荔枝、過多食肉、堅果等。不抽煙、不熬夜、不喝酒，吃對水果，下面介紹一下祛痘水果排行榜：

柚子

說到祛痘的食物，柚子是不可不提到的。它含有大量的有機酸、蛋白質、維生素以及鈣、鈉、鎂、磷等人體必需的元素，這些東西都是其他水果無法比擬的哦。多食用能夠幫助緩解痘痘癥狀哦。

草莓

關于祛痘，草莓也是一個不錯的選擇哦。草莓是一種高營養的水果，它的果肉里面含有豐富的有機酸、蛋白質、果膠和糖類，而且它的維生素C成分有助消化，而維生素B群以及大量的纖維素還能幫助腸道的蠕動，起到潤腸通便的作用，排清身體毒素，痘痘自然沒法現身了。

木瓜

提到吃什么水果可以祛痘，清香的木瓜也是你的必選之物哦。它所含有的木瓜酵素能夠促進身體的新陳代謝，助你將多余的毒素排出身體。而且木瓜酵素的分子量非常小，可以有效地滲透到毛孔里，抑制各種肌膚的疾病，幫助脫落表皮角化細胞，促進新細胞的更新，讓你的皮膚變得細滑嬌嫩。

葡萄

葡萄一直以來都被稱為“補血”的水果，原因在于它含有大量的蛋白質、葡萄糖、鈣、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質。因此多吃葡萄能夠起到極佳的補氣益血的作用，另外它在一定程度上還能夠緩解黑頭的癥狀哦。

西紅柿
吃什么可以排毒祛痘？小編推薦西紅柿哦。它所含有的茄紅素和膳食纖維能夠幫助加速身體的新陳代謝，排清身體的毒素，是極佳的排毒食物。每天喝上一杯番茄汁或者經常食用番茄，臉上的痘痘癥狀能夠得到一定程度的緩解，而且還可以美白肌膚哦。

如果用美白祛痘產品效果不佳

那只能靠醫學美容來解決了!

二、紅藍光祛痘

特定波長的紅光和藍光，對抑制青春痘賴以生存的皮脂過多、殺死導致青春痘的多種細菌具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。另外，紅藍光還可以有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生，使長過青春痘后留下的凹凸不平的痕跡恢復平整，從而使除痘祛疤雙向作用合為一體，使對青春痘的治療更完美。

紅藍光適用范圍：

1、清除痤瘡、青春痘、暗瘡、粉刺、脫敏;

2、改善膚質、美白、亮膚、收縮毛孔;

3、修復受損皮膚、細化皺紋，表情紋，增加皮膚彈性，改善皮膚松弛。

三、果酸祛痘

果酸祛痘，其過程就是使用高濃度的果酸作用于皮膚角質層，促使我們皮膚的老化角質脫落，從而起到加速角質細胞及皮膚上層表皮細胞更新速度的作用，同時也能刺激膠原蛋白及彈力纖維增生及重新排列，去除淺表暗斑、青春痘、粉刺、淡化色素、細小皺紋等，能改善毛孔粗大，對痘坑印有很好的效果,一次果酸治療，多重受益。

果酸祛痘適用范圍：

1、祛除青春痘：果酸加快老化的角質細胞的脫落，使角質層更致密，更光滑，祛除肌膚表面的死皮，清除青春痘。

2、控油清透：果酸能夠去除肌膚代謝出來的油污，讓肌膚更加清透，達到水油平衡的肌膚狀態。

3、淡化痘印：果酸能夠加快皮膚新陳代謝，使肌膚表層細胞代謝速度加快，老化細胞被新生嫩白肌膚代替，肌膚變得白皙。

4、刺激真皮細胞更新：果酸能夠抵達肌膚真皮深層，刺激膠原蛋白及彈力纖維增生及排列，使肌膚變得有彈性。

四、微針祛痘

微針祛痘，利用微針滾輪上許多微小的針頭，刺激皮膚，來促進我們皮層的膠原蛋白和彈性蛋白再生，這兩種蛋白能夠幫助我們更快地恢復痘坑和痘疤，讓皮膚達到換膚的效果。微針通過刺激皮膚，做出大量細微管道，令活性成分有效滲入皮膚。細微滾動針刺的同時，激活懶惰細胞、修復受損細胞、加快新陳代謝、促進細胞的分裂與再生。微針祛痘適用范圍：

1、黑頭粉刺：由于毛孔較大，堵塞的油脂和死細胞與外界空氣接觸后被氧化，變成了黑色，即黑頭粉刺。

2、?白頭粉刺：如果毛孔較小，接觸到的空氣較少，粉刺還保持其原始的顏色，即白頭，也就是白頭粉刺。

3、膿瘡：膿瘡可由黑頭或白頭粉刺發炎后演變而來。白色的膿就是白細胞與細菌戰斗的結果。

4、?囊腫：囊腫的起因和膿瘡一樣，只是其發炎的位置比較深，看到的就是一個大的突起的暗瘡。

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