對妊娠紋說不,這3類孕媽懷孕后不容易長妊娠紋,你是其中一種?

對妊娠紋說不，這3類孕媽懷孕后不容易長妊娠紋，你是其中一種？

愛美是女性的天性，而很多孕媽在懷孕后就極為擔心自己會變胖變丑，本來可以化美美的妝也不得不放棄，原本可以穿的高跟鞋也要放棄。不僅如此，很多孕媽蕞擔心的還是害怕自己腹部或是腿上長上妊娠紋，著實讓孕許久了。

想必不管是孕媽還是孕媽的家人看著腿上或是腹部長滿了妊娠紋都很不是舒服吧，但有些孕媽在懷孕后卻不會長出妊娠紋，尤其是這3類孕媽。

第壹， 在孕期注意控制自己的體重。在懷孕之后由于肚子中有了一個小寶寶，所以孕媽需要攝入很多營養，但有些孕媽卻吃的很多，卻不喜歡運動，這樣很容易就導致孕媽的體重增加，而且也會使孕媽的皮膚組織受到牽拉，從而容易初夏妊娠紋的情況。所以在孕媽合理控制好自己的體重，可以極大減少出現妊娠紋的幾率。

第二， 遺傳原因?？赡芎芏嗳诉€不知道妊娠紋是可以遺傳的。有些媽媽在懷孕后如果長出妊娠紋，那么在她女兒懷孕之后就也有很大的可能會長出妊娠紋。而有的女性如果在懷孕之后沒有長出過妊娠紋，那么她的女兒在懷孕后也一般不會長出妊娠紋。

第三， 孕期經常鍛煉。在懷孕后，胎兒會不斷長大，這個時候孕媽的肚子也會相應變大，身體的重心會改變導致孕媽的腰腹部力量會變弱，從而皮膚也會出現松弛是去彈性，這樣就很容易長出妊娠紋。所以在孕媽孕期應該適當地進行鍛煉，把體內多余的熱量給消耗掉，這樣也能夠減少腰腹部的脂肪，防止出現贅肉，從而使皮膚更加有彈性，大大防止出現妊娠紋的情況。

那么，在你懷孕后你有長出過妊娠紋嗎？又是怎樣消除的呢？

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