歲月是個慷慨的人,總要在你臉上留下痕跡 | 不要皺紋行不行

據說過了18歲生日的女生們

就不再過生日了

因為以后年年都是18歲

心理上可以輕松保持18的心態

身體上卻會一年一年自然老去

難道我們要眼睜睜的看著皮膚松弛

面部暗沉、皺紋明顯嗎......

當然不行！

雖然我們沒有辦法逆轉青春

但是我們可以盡力讓青春逝去的慢一點

今天就來和大家講講皺紋那些事兒~

皺紋是如何形成的？

皺紋是由于皮膚表皮層不均勻的塌陷引起的。皮膚由表皮層、真皮層和皮下脂肪構成的，真皮層包含膠原蛋白、彈力蛋白和其他纖維，組成了支撐皮膚的骨架，使得皮膚顯得光滑有活力。隨著年齡增長和外界環境影響，膠原蛋白逐漸流失，彈力蛋白受到紫外線損傷，肌膚活力下降，皮膚變得松弛、干燥。

皺紋的類型

1. ?體位性皺紋

如頸部的皺紋，為了頸部能自由活動，此處的皮膚會較為充裕、自然形成一些皺紋，甚至剛出生就有。早期的體位性皺紋不表示老化，只有逐漸加深、加重的皺紋才是皮膚老化的象征。

2. ?動力性皺紋

動力性皺紋是表情肌長期收縮的結果，主要表現在額肌的抬眉紋、皺眉肌的眉間紋、眼輪匝肌的魚尾紋、口輪匝肌的口角紋和唇部豎紋、顴大肌和上唇方肌的頰部斜紋等。

3. ?重力性皺紋

40歲以后，由于皮膚、肌肉的松弛，在重力作用下，會逐漸下垂、局部折疊，形成重力性皺紋。常見的如眼袋、老年(老年食品)性上瞼皮膚松垂、雙下頜等。?

（1）眼瞼部位：多見于上瞼外1/3處。由于重力關系，在上瞼可隨著眼皮和皮膚輪匝肌的逐漸松弛而發生皮膚下垂，下瞼有時亦會逐漸下垂，同時還會由于眶隔脂肪從隔膜疝出而形成“眼泡”。

（2）面部：此類皺紋多發生于面下部，由于瞼下脂肪墊的脂肪減少，瞼頰部皮膚變得松弛，從而出現皺紋。

（3）頜部：此類皺紋多發生于頜下部，由于皮下脂肪減少，下頜皮膚松弛形成“垂下頜”。

（4）頸部：頸部的體位性皺紋發生在中年以后，由于皮下組織逐漸萎縮減少，皮膚松弛，加上重力作用而加多加深，特別在頸前部，常會在兩側頸闊肌的頸中緣形成兩條下垂的皮膚皺紋。

影響皺紋增加的因素

1. ?體內及皮膚水分不足

2. ?表情過于豐富

3. ?長期睡眠不足

4. ?過度曝曬

5. ?營養不良

6. ?洗臉水溫度過高

7. ?化妝品使用不當

8. ?過度吸煙、飲酒

改善皺紋的途徑

1. ?一定要做好防曬工作，除了涂抹防曬霜外，還可以戴帽子、太陽鏡、穿防曬服等。

2. ?久坐之后多運動，少低頭玩手機，后天頸紋很大一部分成因是長期低頭。

3. ?多吃番茄、胡蘿卜、大豆、石榴、黃瓜、葡萄、花椰菜、藍莓.等有抗氧化功效的食物。

4. ?日常護膚做好補水保濕工作的同時，可以疊加含有白藜蘆醇、視黃醇（維生素A醇）、視黃醛（維生素A醛）、六勝肽等成分的抗皺抗老精華。

白藜蘆醇：又稱芪三酚，是多酚類化合物，是一種穩定，有效的抗氧化劑。可減少日曬傷害，改善膠原蛋白的合成和減少細胞損傷，賦予肌膚細胞6倍強度的強效保護，幫助抵御環境的傷害，給予受損細胞更長的自我修復周期。

視黃醇：也稱維生素A，是一種脂溶性的醇類物質。它具有調節表皮及角質層新陳代謝的功能，可以抗衰老，能減少皮脂溢出，淡化表皮色素，保護表皮黏膜不受細菌侵害。第壹次使用需要建立耐受性，可能有脫皮、瘙癢等現象，使用前應做好保濕，使用后應做好防曬。（孕婦及哺乳期婦女慎用）

視黃醛：又稱維生素A醛，有效防止光老化，阻礙皮膚的異常色素沉著，預防皮膚粗糙。濃度過高(0.5%以上)時易刺激皮膚，且應盡量避免與美白成份共同使用(容易產生刺激)。使用方法與視黃醇相同。

六勝肽：從南極單細胞綠膿菌中研發而得，可避免肌肉收縮，減少動態紋的發生，消除皺紋，有效重新組織膠原彈性，加強彈力蛋白的活性，使臉部線條放松，皺紋撫平改善松弛。

5. ?對于已經形成的且較難改善的皺紋，可以采取醫美手段，比如點陣激光，電波拉皮，光子嫩膚等。前提是一定要去正規有資質的醫院，不要貪便宜去小作坊，毀掉終生。

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