Get! 產后消除妊娠紋4種方式

產后很多寶媽原本光滑白皙的肚皮上都會留下大片難看的妊娠紋，這些妊娠紋雖然是寶媽孕期的“軍功章”，但是這也破壞了寶媽皮膚的美感，會增加產后寶媽們的心理壓力，不利于產后的恢復。因此，芙蓉花小編提醒寶媽們，產后一定要注意妊娠紋問題，要積極的采取措施。那大家應該怎么辦呢？

1.做運動

如何去除產后妊娠紋好呢。寶媽在產后并不是不能運動，而是不能劇烈運動，小幅度的運動還是可以的，比如做家務、瑜伽 、游泳等，這些小運動既有益身心，同時還能恢復肌膚彈性，對祛除妊娠紋有極好的幫助。在做小運動的時候需要注意，運動雖然小，也要安全為前提，尤其是做家務的時候，不要著急，慢慢的做，這樣雖然見效慢，但是對身體好，而如果像未生育之前那樣急匆匆的做完，腰酸背疼的，對身體也不利。

2.增加肌膚彈性

增加肌膚彈性的方法有很多，蕞明顯的就是多吃一些膠原蛋白食物，而這些食物對產后女性哺乳以及恢復也有很大的幫助，比如黃豆豬蹄湯、花生、紅棗等，這些都是對女性大補的食物，這些食物多吃了雖然也容易發胖，但是只要合理食用，不僅能去掉妊娠紋，還能讓身體更健康，在去除妊娠紋蕞好的方法的推薦指數是四顆星。

3.按摩+去紋產品

想要快速有效去紋，并直達去紋目的的話，專家建議蕞好在以上幾種方法中配合使用安全可靠的去紋產品。修補有很大的功效。

4.補維生素

西紅柿、獼猴桃、西蘭花、黃豆都是補充維生素的好方法，也是去除妊娠紋蕞好的方法中推薦的食物。西紅柿有保養肌膚的效果，能夠對抗妊娠紋，同時還能緩解妊娠紋的癥狀，讓妊娠紋淡化下去。西蘭花的維生素A、C含量很多，對肌膚受損的產后妊娠紋的消除有很大的幫助。

產后想要消除妊娠紋，寶媽們應該怎么辦呢？通過上面的內容介紹，相信寶媽們應該已經清楚了吧。對于寶媽們來說，消除妊娠紋很有必要，但是更為重要的是寶媽們一定要注意方式，否則不僅不會讓妊娠紋消失，還有可能會給大家的身體造成傷害。

看完了這篇文章后，小編有幾個問題想問問大家，大家有沒有想過：為什么會產生妊辰紋呢？去除妊辰紋能維持多久呢？大家可以點擊“在線咨詢”，得到答案呦！