為什么夏天皮膚容易油膩、頻繁長痘痘?

一到夏天，皮膚就開始出油出汗，隨之而來就是長黑頭粉刺痘痘。為什么到了夏天皮膚就容易長痘痘，而其它季節就不會呢？

夏天更容易長痘原因

1.生物鐘發生變化，新陳代謝旺盛

從春天到夏天，天氣由于清涼到炎熱，人體生物鐘也發生變化。相對于其它季節，春夏季人體新陳代謝旺盛，各項生理指標提升，皮脂腺分泌旺盛，產生大量油脂，則容易長粉刺痘痘。

但秋冬季節，氣溫開始降低，新陳代謝減緩，皮脂分泌減少，所以不容易長痘痘，但皮膚容易因缺水缺油，而起皮和敏感。

2.晝長夜短，生活習慣發生改變

夏季天氣炎熱，本身新陳代謝旺盛，加上很多人夜生活豐富，經常熬夜出門擼串/KTV等，導致內分泌失調，同時經常吃麻辣小龍蝦，烤串，高油脂等食物，促使皮膚出油更嚴重，所以有些人一夏天都在長痘。

3.夏天碰上生理期

生理期體內荷爾蒙發生變化，雄性荷爾蒙增多會引起皮膚大量分泌油脂，加上炎熱夏季，人體新陳代謝旺盛，而使皮膚分泌的油脂相對于其它季節多的多。

4.皮膚保養方式，未能及時調整

換季后，很多人未能及時調整護膚方式，導致皮膚油膩暗沉粗糙，毛孔粗大，長黑頭粉刺痘痘等各類皮膚問題。

① 夏季主要以清潔控油、去角質，保持毛孔通暢，預防毛孔粗大，黑頭粉刺痘痘。

② 夏天紫外線相對其它季節比較強，容易傷害皮膚，建議每天都需要防曬。

③ 根據皮膚膚質和問題，選擇對應產品管理。比如：皮膚干燥，選擇補水保濕產品；暗沉曬黑，選擇美白產品；皮膚油膩，選擇控油祛痘產品等，我們就不一一列舉。

夏天該控油與預防痘痘

夏季人體新陳代謝旺盛，皮脂腺大量分泌油脂，但我們可以通過以下方式正確管理皮膚，預防和改善痘痘問題。

1.清潔控油

千篇一律，皮膚油膩，容易堵塞毛孔，那我們就疏通毛孔。皮膚不油膩，毛孔通暢，才不長痘，才能養出好皮膚。

①洗臉也是有講究的，先用溫水洗臉，打開毛孔，有利于洗面奶深入毛孔清除油脂和污垢。用溫和去油效果好的啫喱洗面奶洗臉。先在手掌打出泡，再涂抹臉上，按照鼻翼＞額頭＞下巴＞臉頰的順序清潔，適當按摩臉部皮膚加快毛孔內油脂排出，蕞后清水洗凈即可。

②當然，每周也要定期去皮膚管理中心做管理。強烈推薦小氣泡管理，不僅能深層清潔毛孔內油脂和去除黑頭、老化角質，還能美白提亮皮膚，保持皮膚水潤。在根據皮膚膚質和問題選擇相應管理就完美了。

2.控制皮膚出油

皮膚出油主要還是皮脂腺分泌旺盛，我們從源頭控制皮膚出油。

①在家里，潔面后一般采用祛痘系列產品管理皮膚。其一，祛痘產品主要含有綠茶，蘆薈，積雪草等成分，能有效抑制皮脂腺分泌油脂；其二，祛痘產品系列，能鎮靜消炎，抑制痘痘細菌生長，對痘痘皮膚有很好改善效果。

祛痘系列產品可以用在日常保養，也可以用在皮膚管理流程，具體保養流程想必女生都懂，就不詳細說明。

②定期去皮膚管理中心做祛痘控油管理，不僅能清潔控油，還能預防和治療痘痘。一般在小氣泡清潔管理后，做祛痘控油管理。

祛痘控油管理主要使用以祛痘系列產品配合皮膚管理綜合儀、LED光譜儀等，清潔控油，抑制皮脂分泌，保持皮膚清爽。

當然，油皮女生也可以選擇做葉綠素煥膚，抑制皮脂分泌，消炎殺菌，治療痘痘。

3.給皮膚補水

皮膚油膩一般也存在皮膚缺水問題，然后使皮膚分泌油脂起到保濕，但導致皮膚越來越油。

老生重談，天天講補水不是沒有道理的。出行在外，水氧噴霧/補水面膜/保濕精華等隨身攜帶，但使用這些產品前一定要卸妝，提高補水效果和防止毛孔堵塞而長痘痘。晚上也要做補水保養。

在皮膚管理中心可以做補水管理，或者選擇做天鵝絨煥膚，雪花煥膚，櫻花煥膚等特殊管理，不僅補水保濕，還有美白緊致等效果。具體操作可以留言喔！

所以對于女生而言，夏天不僅要防曬美白，更要清潔控油，保持毛孔通暢，預防黑頭粉刺、痘痘。如果長痘痘，要記得及時到皮膚管理中心改善與治療喔！

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