臉上黃褐斑是如何一步步形成的?

黃褐斑是影響廣大女性美麗的一種常見且容易復發的一種面部色素沉著病。黃褐斑在臉上呈對稱性分布，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出皮膚。淡黃色、深黃色或褐色，大致分布以鼻梁為中心，生于面頰、顴骨、額頭等部位，有些也會在上唇或者眉骨部位。因部位不同，黃褐斑分為蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑、性斑、上唇斑，發生常見人群以中青年女性為主。黃褐斑常見又反復復發，所以我們有必要了解黃褐斑是怎么形成的，從根本上解決黃褐斑問題。

一、外部原因

導致黃褐斑形成的外部原因可以分為兩種：使用不當的化妝品、日曬。

1、使用不當的化妝品

制造的劣質化妝品，部分美白產品含有大量的鉛，汞等重金屬物質，這些化妝品或保養品滲入皮膚，給皮膚的細胞帶來病理性損害，就會引發黃褐斑的形成。經常化妝的皮膚清潔不當或者清潔不徹底，會引起皮膚的生態平衡，給皮膚細胞帶來損害，也會出現黃褐斑。

2、日曬

黃褐斑僅在面部曝光部位，夏季日列強烈照射下會誘發黃褐斑的發病甚至使已有黃褐斑加重色素沉著。皮膚在長期日光直射或者其他強光照射下，紫外線的輻射會是人體表皮細胞不斷被氧化，氧化的細胞分泌大量黑色素減弱皮膚的傷害度，過多的黑色素沉淀則形成黑斑。平日在強光照射的時候要加強防曬，避免形成黃褐斑。?

二、內部原因

導致黃褐斑形成的內部原因分為：肝氣郁結、懷孕、內分泌失調、氣血不足、藥物因素或者其他因素。

1、想緩解黃褐斑，先治肝郁

黃褐斑在中醫里被稱為肝斑，這個“肝”，就是發生肝郁的中醫概念的肝，因此，也可以稱為肝郁斑。過去，女人的生活相對單純，她們不工作，幾乎不參與社會活動，不高興的情緒蕞多存在于婆媳之間、姑嫂之間，因此，懷孕可能是她們一生中內分泌波動蕞大的時期，黃褐斑也因此只在這個時期發生，故此被稱為妊娠斑。

現在的女性，家里家外都要扛。人際關系、生存壓力比過去的女人復雜得多，精神壓力帶來的內分泌波動甚至紊亂，隨時可以出現，而且波動的幅度未必小于懷孕期間，雌孕激素的失調就這樣發生了。所以，即便沒有懷孕，也可以發生過去懷孕時才有的內分泌紊亂，黃褐斑也就因此變得普遍了，幾乎可以發生在生育階段的任何年齡。但不管在哪個階段發生，都和中醫的肝郁脫不開干系，治療都要疏肝，而事實也證明，具有疏肝作用的中藥，可以抑制黑色素的形成，這也是疏肝解郁藥物在使人開心的同時，還能淡斑的原因。

所以，中醫治療女性問題、婦科疾病，講究的一點是：青年責之腎，中年責之肝。具體說就是，年紀小的女性一般是需要補腎的，因為她們的內分泌系統還不成熟、不穩定，補腎助其成熟，成熟了，月經不調等相關問題也就解決了；到了中年，正常的平衡被情緒打破，肝氣不條達，所以中年女性調肝就比補腎重要。

2、內分泌失調不調

內分泌功能失調本身可以引起月經不調，也可以引起黃褐斑和痘痘；其它疾病也可以引起月經不調，如腫瘤、血液病、婦科疾病等。月經不調也可以直接引起黃褐斑，成為發病過程中的因果關系，在發病過程中，黃褐斑與月經不調也可以成為并列關系。

3、氣血不足

中醫認為，人是有機的整體，皮膚只是機體外表的一部分，它與臟腑、經絡、氣血等有著密切的關系，只有臟腑功能正常，氣血充盈、經脈通暢，機體、容顏才不會衰老，須發也不會斑白，五官、爪甲才能得到滋潤，肌膚自然光潔細膩，不會產生斑點。如果臟腑功能失調，經脈阻滯，氣血不足，均可反映到臉上，黃褐斑的產生正是和人體臟腑、氣血、沖任失調有關，是全身疾病的反映。

4、藥物因素

長期口服避孕藥的女性9%~20%易發黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥一個月后便出現面部斑點。此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強的食物，如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。

5、其他因素

一些慢性疾病如慢性肝炎，結核病等會導致絡氨酸酶活性增強，黑色素產生增加，機體自身排出黑色素的能力隨之減弱，黑色素長期不及時排除體外，在體內沉積會造成面部黃褐斑。同時一個人，長期處在抑郁低落的消極心情，精神緊張，勞累，熬夜，都會加重黃褐斑病情。保持良好的心情可以給面部肌膚光彩，又例如整個身體機能的恢復和調節。多吃蔬菜水果，多多運動，注意休息這些良好的生活習慣都能對黃褐斑起到良好的改善作用。

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