背后長痘怎么辦?先找原因再祛痘

1、長期熬夜，睡眠不足

每當熬夜后，就容易出現睡眠不足的情況，長期下來，身體中的內分泌就會失調，就容易長痘。

2、背后清潔不到位

背后一直都是大家容易忽略的清潔部位，一旦清洗不到位，就容易出現毛囊堵塞等情況，這個時候就容易爆痘了。

3、身體缺水了

不要以為缺水只會表現在臉上，背部也一樣。當我們身體中的水分不夠的時候，就會造成皮膚干燥，這個時候就容易長痘了。

4、飲食不健康

當我們熱衷于吃雞排、漢堡、炸雞、燒烤等等高熱量又油膩的食物時，身體是會提出抗議，那長痘就是它的一種表現方式了。

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