健身房女神養成攻略:運動+醫美!

人天性都是愛美的生物，誰也無法抵擋住美的誘惑

—珂琳雅

對女人來說，臉蛋跟身材是畢生追求的事業。我們夢寐以求能夠擁有朋友圈和熒幕上女神那種天使臉蛋和魔鬼身材。但現實確是很殘忍。邁過25歲的門檻，明顯感覺容顏開始衰老，體形也開始發生變化。

魔鬼身材天使臉蛋？哪有那么容易

漸漸的，我們有了危機意識：我們開始尋求能夠保持身材、保持年輕的辦法。

跑步、瑜珈、有氧……我們嘗試各式各樣的運動，希望能夠抵抗衰老，留住青春。

有氧運動能增加細胞活動，還能促進膠原蛋白的產生，延緩細胞衰老。同時對減肥、塑形有非常好的幫助。

只要堅持鍛煉，用不了多長時間，就能找回當年的小蠻腰，告別臃腫、慵懶的自己。

小蠻腰是回來了。但臉還是那張臉，皺紋、色沉；胸還是那個胸，扁平、下垂；這離我們追求的鏡頭下、健身房中的天使臉蛋、魔鬼身材依然相去甚遠。

是我們鍛煉的方式不對嗎？還是堅持的時間不夠，沒能達到想要的效果呢？

其實都不是，對于運動我們需要有理性的認識：運動可以提高細胞活性，延緩衰老，消除肥肉，保持體態，讓人看起來“較為”輕盈、精神。卻不能解決皺紋、妊娠紋、疤痕、色素沉著等衰老問題，更別說能美化我們的五官或是有缺陷的部位。

健身房女神養成攻略：運動+醫美

如果我們堅持運動，還是沒有達到想要的效果，這時候，就可以考慮一下通過別的方法來實現我們的目標。在我們堅持運動的基礎上，離天使臉蛋+魔鬼身材也許只差醫美項目了。

?珂琳雅胸部整形案例??

胸部若是下垂或是本身就扁平，不論怎樣健身都是無法改變的。這種情況，可以通過整形手術的方式來進行，配合運動鍛煉，性感魔鬼身材不是夢。

?珂琳雅超聲刀年輕化治療案例??

運動雖然能延緩衰老，缺不能阻止衰老。針對皮膚下垂，皺紋等情況，超聲刀是蕞直接有效的手段。

?珂琳雅眼鼻整形案例??

同樣，對于五官形狀，通過運動也是不可能能改變的，明眸大目、精美翹鼻才是天使臉蛋的標配。

雙眼皮案例

隆鼻案例

?珂琳雅自體脂肪填充案例??

堅持鍛煉后，瘦是瘦下去了，但面部輪廓也展露了出來，對于凹陷的地方，該填還是需要填回來。

運動，對于我們來說，好處多多。但也是需要長期堅持的。很多時候由于各種原因，都不能堅持下去。但愛美的心我們是堅決的。蕞后獻上魔鬼身材最終攻略--吸脂塑形。安全、高效，輕輕松松變女神。

?珂琳雅吸脂塑形案例?

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其實并不是愛運動的妹子都是天使臉蛋、魔鬼身材，而是大家只會去關注天使臉蛋和魔鬼身材。所以，要想成為鏡頭下的女神，除了堅持鍛煉外，還需要重點關注一下自己美中不足的地方。