「祛紋小妙招」妊娠紋是怎么形成的?如何淡化妊娠紋?

妊娠紋是怎么形成的？如何淡化妊娠紋？很多女性在懷孕之后為了寶寶的發育不斷的增加營養，從而導致身體發生很大的變化，尤其是妊娠紋的增多讓女性的皮膚變得沒有以前那么光滑白皙，甚至影響女性的形象，那么妊娠紋到底是怎么形成的，我們應該如何淡化妊娠紋呢？讓碧芙源去紋專家來給我們說說吧。

一、妊娠紋是怎么形成的?

1.妊娠紋是萎縮紋的一種。是人體在懷孕、健身、體重驟增過程當中產生的皮膚纖維斷裂現象，呈紅色、白色或紫色條紋。它還包括肥胖紋、運動裂紋。運動幅度較大的身體部位，除腹部外，還有股內外側、膝蓋、臀部、腰骶等部位。

2.人體的腹壁組織從外到內分別為皮膚、皮膚彈性纖維、皮下脂肪層、肌纖維群與肌腱組成的腹直肌、腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由伸縮。

當女性懷孕超過3個月時，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發展，腹部開始膨隆，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。妊娠6個月后更加明顯，這時皮膚彈性纖維逐漸出現斷裂，腹部皮膚表面慢慢出現粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。

二、妊娠紋該如何祛除?

1、良好的生活習慣。產婦在坐月子期間盡量少吃刺激性過強、甜膩和油炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含膠原蛋白的食物。良好的生活習慣，能幫助產婦很好的減少妊娠紋。

2、適度的按摩。適度的按摩可以增加皮膚彈性，保持肌膚滋潤，避免過度強烈而拉傷皮膚。堅持腹部按摩，可以有效消除已形成妊娠紋。還要勤于按摩容易產生妊娠紋地方。

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