北京王瑛醫療美容診所 皮膚在抗議！告訴你為什么不要熬夜！
很多人仗著自己年輕會不顧惜自己的身體，熬夜加班通宵達旦損耗自己的身體，熬夜對身體的損耗是非常大的，常常熬夜也會讓女性容顏受損，那么熬夜對皮膚有哪些壞處呢？
美容覺對于一個女人來說是非常重要的。
每晚的睡眠是一個人的新陳代謝蕞旺盛的時候，是調節你的內分泌以及身體內臟休息的時候。
網上有數據調查顯示
67.4%的白領晚上十一點后都不會立即睡覺
20%的白領有過通宵的經歷
調查還顯示
女生熬夜的原因：追劇、淘寶、談戀愛、加班
男生熬夜的原因：加班，打游戲，加班……....
皮膚好不好就看你的美容覺有沒睡好。
否則黑眼圈、痘痘、眼袋、黃褐斑……等肌膚問題就出來了。今天小編要逐一告訴你，沒有美容覺，你的肌膚會出現什么問題。
★ ?熬夜對皮膚的傷害??★
生活的作息不規律，臉部肌膚是非常直觀的可以看出來，尤其是眼周肌膚。只要你熬夜或者身體疲倦，黑色素就會毫不留情爬上你的眼睛，包括黑眼圈以及色斑等。黑眼圈主要是因為睡眠不足導致身體內的血液循環不佳而產生，色斑也一樣，許多毒素和黑色素無法正常排出體外，從而沉淀在身體和肌膚里，蕞終導致了它的形成。
傷害2 肌膚粗糙在我們睡眠的時候，身體會新陳代謝，釋放出生長荷爾蒙，它們會影響到皮膚的生長，令皮膚細胞復制的更快，骨膠原及角蛋白的制造亦同時加快，達到令肌膚不斷更新的目的。但是如果睡眠不定時，荷爾蒙就會受到影響，皮膚就可能會變得很粗糙。而當皮膚的維系血管得不到充足的血液時，皮膚細胞的新陳代謝也會因為缺乏營養而受阻，導致皮膚衰老的發生。
傷害3 干燥缺水如果熬夜，肌膚就得不到正常的休養，皮脂層的鎖水保濕功能就會受到影響，使皮膚缺水，同時，因無法保證氧分的及時供應，皮膚變得營養不良，干燥、脫屑甚至細紋等狀況就會經常出現。
傷害4 T區油光嚴重經常熬夜導致睡眠不足，會使肌膚的新陳代謝發生巨大的變化甚至紊亂，油脂分泌也會變得異常。如果油膩過多又沒有及時被清洗掉，就會引發一系列的肌膚問題，你會覺得兩頰很干燥，但T字帶和額頭、下頜卻因出油過多、污垢粘附過多而而阻塞毛孔，導致毛孔變得粗大，長出痘痘和粉刺。
傷害5 膚色暗沉無光肌膚所擁有的鮮明的光澤，來自于皮膚真皮和皮下組織微血管所提供的充足營養。但是一旦因為睡眠不足導致微血管血液循環管淤滯，就可能會使皮膚失去它的光澤，變得晦暗或者看起來很蒼白。
蕞后……
三張圖片告訴你，好肌膚有多重要
希望大家早日改掉熬夜壞習慣
當然也包括小編（尷尬臉）
