我這個(gè)年紀(jì)的臉到底是好什么口味的?!

好久沒(méi)有更新，今天終于來(lái)一記。

我的感悟：目前敏感肌是越來(lái)越多了，我們的空氣和護(hù)膚品還有程序真的都很有問(wèn)題，很多人都不知道原來(lái)防曬是很重要的！我覺(jué)得我有必要寫一篇關(guān)于防曬的科普！還有一個(gè)就是，很多人因?yàn)槊蛘咭庾R(shí)不強(qiáng)，不貼面膜，我也是很醉啊，即使你靠物理保養(yǎng)，或者儀器保養(yǎng)，我就想問(wèn)，給你餓肚子，你還不斷在走路，啥感覺(jué)？這就是皮膚的真是感受！！！（醉醉噠）還有一類就是熬夜～！我的天！熬夜對(duì)所有人都是殺手！這個(gè)不用我科普吧！還有一點(diǎn)知道為什么熬夜以后肌膚第二天是黃黃的嗎？那不是黃氣，是黑色素…熬夜會(huì)刺激黑色素分泌，所以自然就黃了～嗯這個(gè)以后可以在聊下，進(jìn)入正題！

現(xiàn)在的小仙女們都希望自己美美噠，蕞好永遠(yuǎn)美美噠。我也是！哈哈～～

在很多微博和討論區(qū)都會(huì)有她們的身影，比如18歲未滿的小仙女在用海藍(lán)之謎這一類的國(guó)際大牌，各種銘牌的護(hù)膚品，希望把自己美好的年紀(jì)就留在臉上，一直年輕下去。這個(gè)想法很好，也是我正在努力做的終身事業(yè)。但是很多小仙女只一味關(guān)注價(jià)格，覺(jué)得貴的就是好的（當(dāng)然這其中的奧秘我不想多說(shuō)，我只是覺(jué)得沒(méi)有必要去犧牲自己的皮膚），可是她們并沒(méi)有問(wèn)過(guò)自己的肌膚：“你喜歡這個(gè)護(hù)膚品嗎？這個(gè)護(hù)膚品合適你嗎？”

那我到底該用什么樣的護(hù)膚品呢？

我們先來(lái)看看皮膚的衰老過(guò)程：

18歲之前：我們正經(jīng)歷青春期，隨著我們身體的變化，我們體內(nèi)的激素也非常活躍。有些小伙伴會(huì)因?yàn)樾奂に剡^(guò)度分泌（男生長(zhǎng)痘更常見(jiàn)的原因）、皮脂分泌增加、毛囊導(dǎo)管角化過(guò)度、青春痘丙酸桿菌感染、辛辣飲食（煙酒辣）、作息習(xí)慣（熬夜）、環(huán)境因素（壓力，污染）、遺傳因素及皮脂膜破壞，出現(xiàn)青春痘。

油光滿面，油脂過(guò)多→毛孔粗大/堵塞→皮脂腺分泌油脂→角質(zhì)層增厚，油脂漸漸皮層表面隆起→角質(zhì)層隆起，油脂堵塞毛孔，隆起頂點(diǎn)氧化變成黑色→細(xì)菌在毛孔里和油脂攪和在一起→青春痘丙酸桿菌在缺氧情況下大量繁殖→導(dǎo)致炎癥細(xì)菌侵入，變成膿皰、結(jié)節(jié)→整個(gè)毛囊變紅、發(fā)炎→細(xì)菌擴(kuò)散到附近的皮膚組織，變得更大，進(jìn)而形成青春痘。

18歲-24歲：到了這個(gè)階段，青春期已經(jīng)到了尾聲，所以大多數(shù)小伙伴的青春痘都在這個(gè)階段自愈了。這個(gè)時(shí)候臉蛋多是緊致飽滿的，皮膚富有光澤和彈性，臉部線條清晰，皮下組織富含豐富的膠原蛋白和脂肪支撐，微笑時(shí)顴部蘋果肌稍稍隆起。但是20歲以后表皮層逐漸變薄，顆粒層開(kāi)始萎縮，棘細(xì)胞生存期緩慢變短。表皮細(xì)胞核分裂逐漸增加，這時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，肌膚容易留下痘印（不是痘坑），或者有曬斑出現(xiàn)。

25歲：這是一個(gè)重要的時(shí)間點(diǎn)。25歲之后，肌膚走向衰老，緩慢地。

26-29歲： 眼周皮膚開(kāi)始出現(xiàn)細(xì)小皺紋，尤其微笑時(shí)更明顯，通過(guò)化妝品補(bǔ)水或眼部護(hù)理，皺紋會(huì)消失，但在表情豐富時(shí)皺紋會(huì)復(fù)現(xiàn)。膠原蛋白緩慢持續(xù)的流失，讓我們的皮膚不再那么緊致飽滿有彈性。在這個(gè)時(shí)期，衰老不容易被察覺(jué)，只是覺(jué)得皮膚的狀態(tài)并沒(méi)有以前那么好了。

雖然表皮層逐漸變薄，但是真皮層卻在30歲達(dá)到蕞厚，所以這時(shí)候出現(xiàn)的小瑕疵，著重點(diǎn)在表皮層。

30-39歲：真皮層開(kāi)始變薄，皮下脂肪減少，并由于彈力纖維與膠原纖維發(fā)生變化而漸失皮膚彈性和張力。面部深層組織發(fā)生進(jìn)行性松垂移位，首先表現(xiàn)為上下眼皮部位皮膚松弛，眼袋、淚溝初顯。皮脂腺、汗腺功能衰退，汗液與皮脂排除減少，皮膚逐漸失去昔日光澤而變得干燥。

40歲以后：皮脂腺、汗腺功能衰退，汗液與皮脂排除減少，皮膚逐漸失去昔日光澤而變得干燥。血液循環(huán)功能減退，眼皮松弛進(jìn)一步加重，逐漸形成三角眼，原有的眼袋及淚溝加重，臉頰松弛下垂，鼻唇溝明顯，由于表情肌長(zhǎng)期收縮，皮膚膠原蛋白流失，眉間紋、額橫紋加深，而隨深層脂肪組織萎縮吸收，中年女性面部呈現(xiàn)凹陷，主要表現(xiàn)在太陽(yáng)穴、顴骨、眼窩及面頰部。

這大致就是我們肌膚的走勢(shì)。

&問(wèn)答環(huán)節(jié)&：

1. 什么時(shí)候開(kāi)始護(hù)膚比較好？

答：我的建議在初中的時(shí)候開(kāi)始護(hù)理。初二的樣子；也就是14.15歲的樣子。

1. 為什么是這個(gè)時(shí)候？

答：因?yàn)槲覀円M(jìn)入青春期啦！如果是中性，中干性，一般不會(huì)遇到長(zhǎng)痘痘的問(wèn)題，只要不使用油性護(hù)膚品，一般情況下是不太會(huì)張痘的（女生經(jīng)期前除外）；如果是干性，過(guò)敏性皮膚，易過(guò)敏的肌膚在這個(gè)時(shí)期一定要選擇對(duì)的護(hù)膚品，要不然以后的修復(fù)就會(huì)要你的命，干性的肌膚可以選擇油性護(hù)膚品，但是千萬(wàn)不要太油啦！因?yàn)檠a(bǔ)水是第壹位的！補(bǔ)水不到位，就意味著你只是涂了一層油在臉上，說(shuō)不定還會(huì)抑制肌膚的自然呼吸。如果是油性和混合型，這就是你們的關(guān)鍵時(shí)期了！因?yàn)檫@類皮膚避免不了會(huì)有痘痘的出現(xiàn)，如果在這個(gè)時(shí)期能處理得當(dāng)，當(dāng)你們過(guò)了青春期后就會(huì)如虎添翼，收獲護(hù)膚成果。

1. 那么青春期的時(shí)候怎么選擇護(hù)膚品呢？

答：我就一個(gè)要求：補(bǔ)水！無(wú)論什么肌膚類型！但是油性和混合型的肌膚會(huì)長(zhǎng)痘痘，不需要用抗痘的嘛？！哎呀呀，很多人長(zhǎng)痘并不是因?yàn)檎娴氖情L(zhǎng)痘的肌膚特質(zhì)，而是皮膚比較干，清潔不到位，角質(zhì)沒(méi)去干凈，大家都知道汗腺在這個(gè)時(shí)候是很旺盛的，這時(shí)候就容易有細(xì)菌產(chǎn)生，蕞終導(dǎo)致我們的痘痘！在這個(gè)年紀(jì)，我們的皮膚其實(shí)底子很好的，膠原纖維，彈性纖維都很充足，并且還在往上走的趨勢(shì)，我們就不要浪費(fèi)資源，并給皮膚添加負(fù)擔(dān)了（皮膚說(shuō)：我快撐死了…..吃不了這么多啊(￣O￣;)）。

1. 那么什么牌子的比較好？到底應(yīng)該怎么買？

答：就像我之前說(shuō)的，其實(shí)沒(méi)必要去買大牌的東西，不是說(shuō)東西好不好，貴不貴的問(wèn)題（有些牌子真的是黑心品牌！）。我一直強(qiáng)調(diào)的是成分，在這里也是，舉個(gè)例子，一個(gè)品牌的產(chǎn)品比如面霜，什么毛病都沒(méi)有，就是有礦物油，會(huì)導(dǎo)致什么情況？嗯，長(zhǎng)痘痘，為什么？堵塞毛孔。礦物油涂臉上就等于放個(gè)保鮮膜在臉上，幾個(gè)小時(shí)，甚至十幾個(gè)小時(shí)是這么搞，你告訴我，皮膚會(huì)不會(huì)長(zhǎng)痘？！我的建議就是關(guān)注成分，成分ok多少錢問(wèn)題不是很大。當(dāng)然你18歲要買抗衰，這個(gè)我就不敢保證了……

基本上情況就是這樣。

1. 抗衰什么時(shí)候開(kāi)始做呢？

答：22-23歲，現(xiàn)在因?yàn)楣廨椛洌髿馕廴荆€有我們吃的食品安全問(wèn)題，容易導(dǎo)致我們的皮膚早衰，也就是提早出現(xiàn)問(wèn)題。所以不能正正好好在25歲的時(shí)候開(kāi)始保養(yǎng)，那會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)晚。因?yàn)榭顾ヂ?tīng)起來(lái)比較高端，也有很多做法，產(chǎn)品和產(chǎn)品之間的不同，有時(shí)候還要用上儀器，那么我們應(yīng)該怎么選擇呢？22-23歲做基礎(chǔ)抗衰就可以了，別什么貴的都往臉上放，還有儀器，這個(gè)時(shí)候都是沒(méi)有必要的！

1. 基礎(chǔ)抗衰具體是什么呢？

答：補(bǔ)水+抗衰！不要去買什么鉑金級(jí)的產(chǎn)品！普通的就好啦，雖然現(xiàn)在的皮膚的確需要營(yíng)養(yǎng)，但是用超級(jí)產(chǎn)品，不能保證你不會(huì)長(zhǎng)痘，或者其他什么問(wèn)題，當(dāng)然有錢任性的可以隨意～～搭配上可以選擇抗衰精華，抗衰乳液，面霜我建議還是用補(bǔ)水面霜。這個(gè)時(shí)候補(bǔ)水精華和抗衰精華我建議一起用比例是1:1或者2:1都可以，乳液也是一樣。

今天就到這里了！

玥

下面附贈(zèng)：青春期長(zhǎng)痘吃什么？

　　1、進(jìn)食堿性的蔬果汁——堿性食物包括：多種蔬菜類、水果類、海藻類等食品。換言之，低熱量的植物性食物幾乎都是堿性食品。將堿性食物混合打汁后，能夠以堿性來(lái)平衡酸性體質(zhì)，減少皮膚發(fā)炎的情形，如：蕃茄、椰子汁、檸檬、無(wú)花果，都是高度堿性的蔬果。
　　2、多吃高纖維食品——青春痘患者在食用高纖維食品以后，皮膚大都有明顯的改善。其功用除了改善便秘外，亦有清潔血液的功能。蔬果、麥麩、豆類食品、全谷類面包、饅頭和米糠，還有如：豆莢類、扁豆、豌豆等，都是上選的高纖食品。
　　3、多吃含維他命B6的食物，如：糙米、全谷類、全麥面包;而未加工的核果類：葵瓜子、杏仁、核桃、腰果等;以香蕉、菠菜、青椒、甘藍(lán)等綠色蔬菜。人本若缺乏鋅，會(huì)增加皮脂腺和毛囊皮脂管發(fā)炎的情形，這也是引起青春痘的原因之一。常攝取富含鋅的食物，如大豆、谷物、麥芽、南瓜子，可讓青春痘不再又紅又腫。
　　如何預(yù)防青春期長(zhǎng)痘：
　　1、科學(xué)清潔。如果父母有青春痘發(fā)病史，并且自己的皮膚比較油膩，那么科學(xué)潔面就非常重要了。(不可以不洗臉即就寢)。
　　2、飲食均衡。少吃辛辣油膩食物、少吃西式快餐、少吃零食;每天補(bǔ)充足夠水分，多吃蔬菜水果。
　　3、少用化妝品。盡量少用各種化妝品，尤其是各種油性化妝品及定型膠，以免加重毛囊皮脂腺導(dǎo)管的堵塞。
　　4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。按時(shí)就餐、按時(shí)睡眠、按時(shí)排便，不吸煙飲酒，多參加各種戶外運(yùn)動(dòng)。

去除眉間紋的方法那么多，小編知道大家最關(guān)心的不光是去除眉間紋效果如何，對(duì)于去除眉間紋價(jià)格是否合理也是十分在意的！市面上去除眉間紋的收費(fèi)價(jià)格也各不相同，那么你所在的地區(qū)去除眉間紋什么價(jià)格才是合理的呢？導(dǎo)致去除眉間紋價(jià)格不同又因?yàn)槭裁茨兀咳绻胍滥闼诘貐^(qū)最劃算的去除眉間紋價(jià)格，大家可以點(diǎn)擊“在線咨詢”，來(lái)詢問(wèn)我呦~