試管嬰兒之所以能成功,是因為他們都這么做了!
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在組建新家庭之后,每對夫妻都渴望有一個自己的寶寶,在迎接新生命來臨之前,也許我們每個人都有過憧憬和幻想,都希望有一個健康的寶寶,幸福的的家庭。
有些姐妹很慶幸很快就有了自己的寶貝,而有些姐妹在嘗試自然懷孕失敗之后,選擇了做試管嬰兒,在準備試管前夫妻應該做哪些準備呢?
重視孕前檢查
準備要孩子之前,孕前檢查是很有必要的,孕前檢查建議在孕前3~6個月開始,夫妻雙方都需要檢查。
女方的檢查在月經干凈后3~7之內進行,檢查項目包括激素六項、AMH、卵泡監測、優生五項、甲狀腺功能(TSH、T3、T4)、肝腎功能。必要時還需要做輸卵管、遺傳學染色體檢查等,女性在做婦科檢查和腹部B超時,可以了解子宮及附件有無腫瘤或者囊腫。
男方孕前檢查項目包括血型檢查、HIV、肝炎全項、肝功能檢查。禁欲3-7天后進行精液常規檢查、染色體檢查和精子DNA損傷檢查。
要均衡飲食
男性在備孕期間營養是其中蕞重要的方面之一,只有充足的營養和睡眠才能提高精子的質量,精子的質量是優生的關鍵因素,精子的生存和生長都需要優質蛋白質、鈣、鋅等礦物質和微量元素及精氨酸等,還需要多種維生素。
兩不要要謹記
①不要吸煙,孕前半年戒煙。吸煙對于人類的危害,眾所周知。對于備孕的夫妻來說,這種危害更是致命的。因為煙霧中的尼古丁、一氧化碳、鉛等有害物質,容易損傷睪丸中生精細胞,造成男性精子減少,精子活力下降。
②不要濫用藥物。目前,臨床上已經證明不少化學藥品,如雌激素、利血平、氯丙嗪等藥物均會影響精子的生存,造成畸形精子的數量大量增加。
因此,準爸爸們如果已經進入備孕狀態,就一定要謹慎用藥或遵醫囑。
堅持鍛煉,強身壯體
無論父親還是母親,身體各項功能正常是孕育一個健康寶寶的前提,而想要一個強健的體魄,就必須堅持體育鍛煉,強身壯體,增強機體免疫力。還可以在運動過程中,放松疲憊和焦慮的心情,緩解壓力。
要想做好優生優育,首先準爸爸媽媽必須保持良好穩定的情緒,如果經常煩躁、急躁、憂郁,會使大腦皮質功能紊亂從而造成神經系統和內分泌失調,也會導致睪丸生精功能出現障礙。
如果這些情況不及時調整,就會嚴重影響到精子的產生和質量。
祝愿每對備孕的夫婦早日孕育可愛健康的寶寶。健康的生活方式從現在做起!
文獻參考:文根熙《備孕那些事兒》人民郵電出版社 , 2013
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