去眼袋內(nèi)調(diào)很重要,這些小食譜用過(guò)的都說(shuō)好!

今天給一個(gè)美眉化妝時(shí)，她問(wèn)我說(shuō)：薇薇老師，去眼袋眼霜一直在用，睡眠也很充足，為什么眼袋還和原來(lái)一樣，沒(méi)有好轉(zhuǎn)的跡象呢，很郁悶！

如果眼袋一直消不掉，可要注意了，你可能是有脾虛的癥狀。這個(gè)時(shí)候健脾可就很重要要了咯，平時(shí)我們也可以自己做一些健脾食物，外養(yǎng)內(nèi)調(diào)效果才會(huì)更好的！那我們一起看大家都說(shuō)好的小食譜有哪些吧

食譜

1

：蓮藕豬骨湯

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原料：蓮藕300克,黃豆15克,豬脊骨200克

蓮藕洗凈去皮切塊；豬脊骨斬件,熱水去血腥味。將準(zhǔn)備好的食材放入鍋內(nèi)加水，大火熬1個(gè)小時(shí)，改成中火30分鐘，然后加鹽調(diào)味,即可。

食譜

2

：大棗百合粥?

原料：棗3個(gè)，小麥仁，百合10克，紅糖30克。

將百合 、大棗、小麥仁等洗干凈。然后把它們和紅糖一起放在沙鍋內(nèi)，中火煲半個(gè)小時(shí)即可。趁熱食用，每日1次。

食譜

3

：生魚蘋果湯?

準(zhǔn)備：生魚1條 、蘋果1個(gè)

蘋果去皮去心切成塊狀，紅棗洗凈去核、生魚洗凈煎至魚身成微黃色備用。

清水燒開(kāi)，加入蘋果、魚、紅棗，煲1小時(shí)后，加入鹽、食用油和味精調(diào)味食用，湯喝起來(lái)很清甜，一點(diǎn)都不油膩！

食譜

4

：胡蘿卜炒雞蛋?

原料：胡蘿卜1個(gè)、雞蛋2個(gè)

小蔥切末，雞蛋磕入碗中，加入蔥花和1小勺白糖，打散，胡蘿卜去皮切絲。

油熱后下入雞蛋液，用翻炒至雞蛋定型，盛出備用；

然后鍋中倒適量油，油熱后下入胡蘿卜絲，炒4分鐘，至胡蘿卜絲變軟，加入炒好的雞蛋，加適量鹽翻炒均勻，出鍋時(shí)撒些蔥花即可。

以上這些小食譜呢方便又有效，它們可不僅可以改善脾虛血?dú)獠蛔悖瑤椭鄞€可以防止皮膚衰老，減少皺紋，快點(diǎn)學(xué)起來(lái)吧！

小編還想和各位求美者說(shuō)，其實(shí)所有眼部項(xiàng)目都是一樣的，由于每個(gè)人的基礎(chǔ)不同，選擇的醫(yī)生不同、設(shè)計(jì)的案例不同等因素，術(shù)后效果自然也是不同的。所以想要獲得滿意的效果，建議大家多多參考各種案例，并且謹(jǐn)慎去選擇適合自己的祛眼袋方案，這樣才能讓自己變成你心目中的樣子呦~想看更多祛眼袋案例的寶寶，可直接點(diǎn)擊“在線咨詢”，找我們的美麗顧問(wèn)就能輕松獲取各種案例哦~