作出來的「紅血絲」還有救嗎?
前兩周沒靈感，后臺有幾個寶寶共同點播了「紅血絲」專題，今晚我們就來好好講講。
通常情況下，表皮有紅血絲都會扯到皮膚敏感問題。而絕大多數文章都會著重寫敏感肌怎么護膚，而弱化紅血絲。
但，紅血絲真的就意味著皮膚敏感嗎？
皮膚的基本結構從外至內，主要由表皮層、真皮層和皮下脂肪構成。
而產生紅血絲問題的關鍵皮膚結構是位于真皮層的毛細血管。
毛細血管與動脈和靜脈相連。
通常情況下，血液在血管里緩慢地流淌，運輸新鮮的氧氣和營養至身體各個細胞，然后將二氧化碳和代謝物等帶出去。毛細血管的管壁非常非常地薄。
這一特性也造就了毛細血管本身是一個非常脆弱的器官。
在受到一些外在因素的影響（環境、人為因素）時，原本能規律地擴張和收縮的毛細血管會失去彈性、過分擴張。
比如在高原上，為了保證細胞氧含量的充足，毛細血管會擴張，讓血液更快地流過。這也就是為什么高原地區的人會有高原紅。
當然啦，皮膚遠比我們要想象得要強大得多。它是一個平衡的、可以自我調節的器官，偶爾過度擴張是為了滿足身體所需，并不會造成皮膚問題。
但長期的刺激它也是會發脾氣的！
▌環境因素
剛才已經提到了高原紅，除了在高原地區毛細血管出現代謝性擴張以外，如果皮膚長期暴露在強烈的日照、高溫下，就會導致毛細血管長時間處于擴張狀態甚至破裂。
過度的紫外線還會生成自由基，不僅僅會讓真皮層的膠原纖維發生斷裂，也會讓毛細血管壁變硬、變脆，從而讓毛細血管在過度擴張后很難收縮回來，在表層上方出現紅血絲。
▌炎癥
當皮膚遇到過敏原出現炎癥時，皮膚組織會釋放阻胺，引起毛細血管擴張、皮膚紅腫等問題。
除了過敏反應以外，像酒糟鼻、靜脈曲張等身體也會發生炎癥導致毛細血管過度擴張。
▌不健康的護膚習慣
老生常談的話題了，我真的不想再啰嗦了，但還是不得不提兩句。
首當其沖的要數過度去脂，長期使用皂基潔面產品導致皮膚屏障受損。
過薄的角質層無法抵御外部的刺激，很容易引起皮膚的過敏反應，蕞終會導致毛細血管的擴張。
其次是去角質過度，物理方式比如頻繁使用磨砂膏、洗臉刷等等。（PS：下次想寫個洗臉刷專題，有誰想看？）
化學方式就是各類刷酸了。當然不是說完全不可以刷酸，健康的皮膚適當地使用酸可以清除老廢角質，但長期高濃度地使用就會對表皮產生不必要的傷害。
日積月累皮膚屏障受損，血管壁的通透性增加，長期下來也就形成了紅血絲。
蕞后則是濫用護膚品。在護膚方面大家一直有一個誤區，皮膚一出現問題就尋求各類功能性護膚品、藥膏解決，而不是去看醫生。這一點我在之前的推送里也反復強調過，不知道大家能不能聽進去。
很多祛痘的藥膏中含有激素，可能效果立竿見影，但不能在沒有醫囑的情況下胡亂使用。
長期使用會讓毛細血管管壁的彈性變差，從而讓它在擴張后無法收縮，形成不可逆的紅血絲。
▌遺傳因素
很多人天生患有毛細血管擴張癥，表皮層較薄。這類人普遍從小臉就很紅，有紅血絲。
這種原發性的紅血絲都為先天遺傳，家族中也會有人有該情況。
撇去遺傳因素，每一個皮膚問題都是長期、反復積累的傷害而造成的，所以想要解決紅血絲也不是下一劑猛藥就能立馬解決的，它需要慢慢調理。
1停止對皮膚屏障的傷害
鑒于絕大多數紅血絲都是自己作出來的，所以在解決紅血絲問題之前先停止傷害吧！
三無產品不要去碰，一些偏方、藥膏也不要嘗試，刷酸、去角質這些就省省吧。
日常用接近皮膚溫度的溫水洗臉，不要使用皂基潔面產品。
一些高活性護膚品比如美白精華、抗老精華要慎重使用，如果紅血絲嚴重還是建議緩一緩，留得青山在不怕沒柴燒。
2修復已受損的皮膚屏障
停止傷害后，皮膚會漸漸地自我修復，但可能需要非常長的時間。
皮膚內部的恢復都基于外部屏障已經健康的基礎下，如果外部屏障持續受損，就算在紅血絲上給足藥，也是竹籃打水一場空。
Q:如何修復？
A:正確的防曬、清潔、保濕是基礎。
3去除紅血絲
在恢復完屏障后，就可以對擴張過度的紅血絲做些“手腳”了。
出現面部紅血絲的根源大家還記得嗎？是毛細血管擴張、失去彈性。那如何讓它正常收縮、恢復彈性呢？
可以使用一些含舒緩消炎成分的產品，常見的比如洋甘菊、金縷梅、甘草酸二鉀等，都有很好的抗炎癥、增加毛細血管彈性、舒緩鎮靜的作用。