祛除黃褐斑妙招

黃褐斑是一種以面部色素沉著為特征的皮膚病，男女均可發(fā)生，但以中年以上女性多見(jiàn)，化妝品使用不當(dāng)亦可誘發(fā)本病。也有一種說(shuō)法叫做“累”出來(lái)的黃褐斑，熬夜、工作壓力大等不良生活方式都可催生，黃褐斑似乎與人體內(nèi)分泌系統(tǒng)密切相關(guān)。

祛除黃褐斑妙招：

1、防曬注意

一年365天不能間斷，無(wú)論是否出門，無(wú)論天晴天陰，都要好好擦防曬品；第二是次數(shù)，至少一天兩次，無(wú)論是物理性防曬還是化學(xué)性防曬，到了中午都會(huì)脫落一些，如果不及時(shí)補(bǔ)充的話，防曬效果就會(huì)打折扣；第三是度數(shù)，也就是防曬品的SPF值，至少要30倍才可以達(dá)到好的效果。

2、辨證治療

黃褐斑的治療多從肝、脾、腎三臟及氣血失和進(jìn)行論治，尤以疏理肝氣、活血化瘀、補(bǔ)益肝腎為目前治療黃褐斑的常用方法。治療黃褐斑的療程長(zhǎng)，至少需要三個(gè)月以上，可在醫(yī)師的指導(dǎo)下辨證用藥。艾灸療法是使用祛斑藥餅在神闕穴隔藥餅灸，每周治療1～2次，10次為一個(gè)療程。

3、雙手搓面

雙手搓面（干洗臉）就是面部按摩，此法有疏通經(jīng)絡(luò)，活血散瘀的作用，可加速氣血運(yùn)行，使面部血液充盈，促進(jìn)炎癥和黑色素的吸收。洗凈面部，涂搽祛斑藥膏，用手指腹沿皮膚紋理按摩，先兩側(cè)面頰，再揉眼周、口周，蕞后輕輕拍打整個(gè)顏面。每次5～10分鐘，每晚做一次。

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