獻給偉大的孕媽們——如何應對妊娠紋

可愛的四胞胎寶貝

突然好想用“一窩”

來形容他們的可愛啊

這位年輕的23歲馬來西亞媽媽

孕育了四胞胎

就是上面的小天使們

她在FB還有INS上曬出了妊娠肚皮

一曬成名啊

昨天朋友給了我一個妊娠紋課題

就去ins 扒拉了照片

其實成為媽媽的哪一刻

你成功晉級了高危職業

妊娠紋 肥胖紋?

妊娠紋（生長紋）和肥胖紋，都由于細胞外基質發生了明顯變化，尤其是膠原蛋白，彈力蛋白，纖維蛋白三者的變化。維基百科上大概意思就是纖維膠原組織斷裂。這點給我的啟發就是頸紋也是纖維膠原組織斷裂，可能這次功課后，我找到了更加緩和頸紋的產品。

哪種人容易有妊娠紋？

目前文獻能證明的是：

1：妊娠紋和妊娠年齡成負比，也就是說年齡越大生孩子反而不容易有妊娠紋。?

2：基因決定大部分，回家看看自己的母親肚皮。

3：孕期增重走勢圖太陡。

如何預防妊娠紋？

在查資料的時候，看到兩篇文獻

這篇指出孕期無論擦可可脂，橄欖油等植物油都對妊娠紋都對妊娠紋沒有影響。?

但是還還有一篇文章是能改善妊娠紋的

孕期合理飲食

現在的孕婦

都是吃太多

見過一個孕婦聽說吃水果對寶寶皮膚好

導致孩子出生后低血糖

也有恨不得孕期增重二三十斤才不枉懷孕一場

其實有必要看看范志紅老師的這本書

合理飲食，保持健康的孕期體重就好

盡量可以讓肚皮

纖維拉伸的速度

跟得上你吃胖的速度

不要過度追求八斤胖娃娃好嘛

看完了這篇文章后，小編有幾個問題想問問大家，大家有沒有想過：為什么會產生妊辰紋呢？去除妊辰紋能維持多久呢？大家可以點擊“在線咨詢”，得到答案呦！