佛系養(yǎng)生從治療脫發(fā)開(kāi)始

近日一項(xiàng)調(diào)查顯示，79.6%受訪90后開(kāi)始關(guān)注養(yǎng)生信息，79.4%的受訪90后自認(rèn)存在脫發(fā)育發(fā)的焦慮和困擾。顯然，“脫發(fā)”已成為令當(dāng)今大學(xué)生們頭疼的問(wèn)題之一。

俗話說(shuō)的好，大學(xué)生脫單不是夢(mèng)，防止脫發(fā)才是夢(mèng)！每天早晨當(dāng)你放下梳子，看見(jiàn)滿地殘發(fā)時(shí)，嘴角是否有過(guò)一絲絕望？

每天晚上當(dāng)你對(duì)著鏡子，看見(jiàn)日漸突顯的發(fā)際線時(shí)，是否想大喊一聲還我秀發(fā)？

1.熬夜。

熬夜可謂是秀發(fā)蕞大的殺手，你在“農(nóng)藥”里呼來(lái)喝去，你在追劇路途上越奔越遠(yuǎn)，殊不知這時(shí)候三千秀發(fā)正在離你遠(yuǎn)去，驀然回首，發(fā)現(xiàn)只剩下地中海。

2.不合理飲食。

可以說(shuō)大學(xué)期間我們真的是迅速發(fā)福啊，深夜里你等你的麻辣燙，我擼我的串串香，心情不好時(shí)，哥們啤酒走一個(gè)。這樣的不合理飲食也在殘害著我們的秀發(fā)。

3.不合理洗發(fā)方式。

炎炎烈日，少年滿頭大汗，“嘩”冷水沖頭，你就是今日的star。不過(guò)少年你知道嗎？頭發(fā)那么寶貴的東西用冷水洗會(huì)越洗越少的。還有，在選洗發(fā)水的時(shí)候一定要選適合自己發(fā)質(zhì)噠。

4.壓力。

考試、工作、考研一波接著一波，我們小小的身軀要承受巨大的壓力。而每一個(gè)壓力也變成了脫發(fā)的助力。頭發(fā)也就一縷一縷地掉了。

看了那么多原因

有沒(méi)有覺(jué)得很絕望呢？

沒(méi)事

下面我們來(lái)一起看看

防止脫發(fā)的方法吧！

1.古語(yǔ)云：發(fā)宜常梳。

經(jīng)常梳頭發(fā)可以加強(qiáng)頭皮的血液循環(huán)，加強(qiáng)對(duì)頭皮的摩擦，可以疏通頭皮的脈絡(luò)。所以早晚的時(shí)候大家一定要多多梳頭。

2.養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣。

關(guān)掉“農(nóng)藥”，還秀發(fā)一次飛揚(yáng)的機(jī)會(huì)；放下手機(jī)，在夢(mèng)中和歐巴相遇；少擼串，少喝酒，不抽煙，不燙頭，濃密秀發(fā)不是夢(mèng)！

3.飲食很重要。

多喝牛奶，多吃蔬菜，多吃含微量元素的食物，營(yíng)養(yǎng)均衡，給秀發(fā)打一支強(qiáng)力營(yíng)養(yǎng)劑！

4.減壓減壓減壓，重要的事情說(shuō)三遍！

聽(tīng)音樂(lè)，看電影，做運(yùn)動(dòng)，利用一切減壓的方式，好好釋放自己，保持輕松心態(tài)，輕輕松松迎接濃密秀發(fā)！

后記，其實(shí)脫發(fā)治療都是基于個(gè)人定制去做的，不同的求美者、不同的醫(yī)生、不同的設(shè)計(jì)，做完后其實(shí)都是不同的。所以建議大家多參考脫發(fā)治療案例，一定謹(jǐn)慎去選擇適合自己的項(xiàng)目設(shè)計(jì)，這樣才能讓自己變成你理想中的樣子呦~當(dāng)然也不用為找脫發(fā)治療案例而擔(dān)心，點(diǎn)擊“在線咨詢”，找我們的美麗顧問(wèn)來(lái)看案例吧~