善待牙齒,擁有健康——老年人的口腔保健指南
牙齒身為重要的器官之一，對于人體的健康的影響巨大，隨著年齡的增長，人的免疫力也越來越弱，口腔健康是上了年紀的老年朋友普遍密切關心的問題，也是口腔科里主要的病源。
為了老年朋友能更有效，更有針對性地護理到自己的口腔，牙大夫為大家整理出了不同口腔疾病及治療方式。
1老年人常見的口腔問題牙周疾病
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?牙周疾病是危害人類牙齒和全身健康的主要口腔疾病,也是引起成人牙齒喪失的首要原因。炎癥僅僅局限于牙齦時稱為齦炎,表現為牙齦出血,當病變進一步發展則成為牙周炎,形成牙周袋、牙周膜破壞、牙槽骨吸收,蕞終導致牙齒松動、脫落。
齲病嚴重地影響著老年人口腔和全身的健康。常見老年人的牙齒容易在以下幾個部位發生齲壞：牙頸部、鄰接面、充填體邊緣、義齒基牙。其中根面齲病程發展迅速,容易很快涉及牙本質,導致牙髓炎和根尖周炎的發生。
當牙齒缺失后,位于缺隙兩側的牙齒會向缺隙處傾斜移動,對合牙也會伸長,引起咬合紊亂,容易造成食物嵌塞,易發生齲齒或牙周病。另外,牙齒對于維持人的面容也起著重要作用,當前牙缺失時,人的面部下1/3凹陷,鼻唇溝加深,面部皺紋增加,顯得蒼老。
牙本質過敏不是一種獨立的疾病,而是各種牙體疾病共有的癥狀,凡是使牙齒表面釉質的完整性受到破壞,牙本質暴露的各種牙體疾病均可導致牙本質過敏,如牙體的過度磨耗,拉鋸式刷牙引起的楔狀缺損,牙體折斷,齲病,牙周萎縮致牙頸部暴露等。
楔狀缺損
牙頸部的唇郟面易形成一種表面寬、底部尖的三角形缺損,像一個楔子一樣,故稱為楔狀缺損,其原因是長期使用硬毛大頭牙刷橫刷、牙頸部的結構薄弱耐磨損力低、酸的作用、牙體組織的長期使成疲勞等。
老年人要選擇合乎口腔衛生要求的刷頭較小,刷毛軟而有彈性的保健牙刷,選用含氟牙膏,堅持早晚刷牙,有條件者可使用牙間刷,牙線等牙間清潔劑。剔牙可選用扁平或楔狀牙簽,順每個牙縫的兩個牙面緩慢滑動,不宜用力過猛。
改善老年人的營養狀態,合理安排飲食,保持良好的飲食習慣,嚴格限制各種甜食,多吃新鮮的蔬菜與水果,注意攝取足夠的VitA,D,B1,B2,C,E。力戒煙酒,避免食用強烈刺激性的食物。限制甜食,多吃蔬菜與水果,安排合理膳食,保持良好的飲食習慣。還應定期口腔健康檢查。一般每半年檢查一次,有條件者每三個月檢查一次,每半年至一年潔治一次。
對齲損的牙作充填修復,缺失的牙齒作義齒修復減輕余牙的負擔,康復口腔的基本功能。注意保護義齒,及時修改調整或更換義齒。
現代口腔預防醫學證明,只要做好口腔保健,老來掉牙不是人生規律,只有維護良好的口腔健康,才能提高生命質量。重視老年人的生活質量比單純延長壽命更有價值,各位老年朋友應該注意口腔保健,讓健康的牙齒伴您終生。
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