教大家妊娠紋應該如何對付和及時預防

今天教大家如何對付妊娠紋的幾種方法。

妊娠期，由于胎兒迅速長大，腹部外膨受力，膠原和彈性纖維斷裂，甚至會有血管的斷裂，孕婦腹部、腰部、臀部、大腿都會出現凹陷性裂紋。（有些迅速發胖的女性也會出現這種情況，機理和妊娠紋是相同的，被稱為肥胖紋。）

妊娠紋可能與基因有關，妊娠紋一旦發生，很難改善。因為斷裂的纖維很難重新接合生長。

下面教大家在孕期前采取措施預防的辦法：

·孕前保持正常的體重。孕前身體若本身就很胖了，懷孕時會更容易出現妊娠紋。

·適度運動，這樣可增加皮膚的彈性、拉伸力。

·促進膠原蛋白和彈性纖維合成，補充維生素C及膠原蛋白。

·均衡營養不要讓胎兒過度發育。現在的孕婦普遍營養過剩，超大的胎兒很多，實際上這并不健康，同時也使妊娠紋更加重。

·按摩。

也有很多朋友問我用精油、橄欖油按摩是否能改善妊娠紋，在這里我要說一下：這個辦法暫時沒有明確的證據。同時在這里還要說一下妊娠紋一旦發生，想完全恢復到產前狀態基本不可能，外用含有維生素A衍生物類產品，也是可能有一定的改善作用而已，所以大家不要輕易去相信那些沒有科學依據或證據的偏方，聽皮膚的話，給皮膚想要的才會更好。

看完了這篇文章后，小編有幾個問題想問問大家，大家有沒有想過：為什么會產生妊辰紋呢？去除妊辰紋能維持多久呢？大家可以點擊“在線咨詢”，得到答案呦！