我總結(jié)了一份超管用的凍齡指南

仙女們，美容覺是刻不容緩的喔，這對容貌影響很大，之后你就會明白凍齡女神是怎么來的。

睡眠長期不足的人，一般都面色憔悴灰暗，眼圈發(fā)黑，眼袋顯露，并會生更多的皺紋，加速皮膚的衰老。

你們一定要知道熬夜對面部肌膚侵害有多大，保證充足的睡眠是很關(guān)鍵的~

除了不可避免的歲月流逝，生活中有太多外在因素讓人加速老化，有時外在因素甚至比基因?qū)е碌睦匣鼑乐亍?

生活壓力、不良的飲食、抽煙、劣等的睡眠質(zhì)量，亦或是減肥都會加速老化現(xiàn)象，身體機能和外表肌膚的老化同樣讓人煩惱。

雖然我們不能讓時間停下，為何不從現(xiàn)在開始告訴他如何從衰老的源頭出發(fā)加強保養(yǎng)，撫平皺紋，重現(xiàn)光滑好肌膚。

混合性皮膚

當然，不同肌膚也有不一樣的去皺選擇，比如混合性肌膚就要選擇含有長效保濕因子的產(chǎn)品，如NMF天然保濕因子、金縷梅、HA(透明質(zhì)酸)等，這些成分可以幫助減少皺紋的產(chǎn)生，同時還能給予肌膚清爽的保濕，從而保證水油平衡。

油性皮膚

而油性肌膚也不要高枕無憂，因為油性肌膚的一旦產(chǎn)生皺紋就很難減輕狀況，一定要以滲透力超強的水質(zhì)產(chǎn)品為主。

除了補水還要選擇含有像綠茶、葡萄籽、紅酒多酚等成分的產(chǎn)品，因為它們可以起到很好的抗氧化作用，從而幫助肌膚減少油光，抑菌防痘的同時還能減輕甚至杜絕細紋現(xiàn)象。

干性皮膚

干性肌膚干燥皺紋比較多，但是也不要擔(dān)心，選擇以油包水類的修復(fù)型產(chǎn)品，含有維生素A、E和保濕力極強的表皮生長因子EGF等的產(chǎn)品都很不錯。

它們可以在強效補水的同時修復(fù)肌膚，并增強肌膚膠原蛋白的合成能力，從而起到修復(fù)細紋、防止干燥皺紋出現(xiàn)的作用。

根據(jù)不同肌膚選擇適合自己的抗皺產(chǎn)品外，還要注意眼部護理，因為眼周肌膚是全身蕞脆弱的肌膚，也是蕞明顯的“木偶紋”，眼霜是一定不能偷懶的！

持久保持肌膚通透，如果你以為去角質(zhì)會有損肌膚自然形態(tài)，那真的要補課了喔！皮質(zhì)增厚等面部問題阻礙了肌膚攝取水分和營養(yǎng)，會加速皮膚老化過程。

因此，潔面步驟要突出深層清潔的效果，定期用磨砂膏去除多余角質(zhì)，每周敷一至兩次深層清潔面膜。

蕞后，要提醒各位仙女！

1、注意良好生活習(xí)慣

手托住下巴或是把臉靠在自己的胳膊肘上，經(jīng)常抿嘴或者鄙視臉，都是形成臉部松弛的一個誘因。

2、保持健康的體重和狀態(tài)

說白了就是，不要暴飲暴食，保持自己的體重，同時已經(jīng)微胖的妹子，要注意健康減肥的同時注意按摩和緊致，過度減肥會使肌膚狀態(tài)發(fā)生不可逆的改變。

看完了這篇文章后，小編想告訴各位求美者，其實醫(yī)美整形行業(yè)內(nèi)的潛規(guī)則很多，真與假、專業(yè)與非專業(yè)真的要抉擇好！變美和毀容有可能就在一個決策之間…文章內(nèi)也不便多說…想知道如何分辨是不是選擇的醫(yī)院和醫(yī)生是正規(guī)的，大家可以點擊“在線咨詢”，小編再和大家詳聊~