過年沒熬夜卻也出現(xiàn)痘痘、黑眼圈的人注意了!

小編從歷年過年長胖史中吸取到深深的教訓(xùn)，今年既不要暴飲暴食，也不要熬夜看劇，但是如果沒長胖，卻還是長了一對黑眼圈和一臉的痘痘怎么辦？過年本應(yīng)該是開開心心地穿漂亮新衣，膚白貌美，精精神神，現(xiàn)在反而成了一過年就變丑！！

先不要只顧著心塞，咱們要找到原因所在，才能避免悲劇重演呀~

小編仔細翻閱資料，又請教百嘉麗的皮膚科醫(yī)生們，才知道，原來問題出在了年夜飯以及各種聚餐上！頓頓都高糖高鹽，各種甜食，各種紅燒，樣樣都是美顏殺手呀，尤其是以下兩位↓

高糖——痘痘、衰老的元兇

刺激痘痘產(chǎn)生：高糖會刺激油脂分泌，讓毛孔更快堵塞，從而產(chǎn)生痤瘡。

摧毀皮膚結(jié)構(gòu)：摧毀皮膚中的膠原蛋白和彈性蛋白，增加細紋。

高鹽——浮腫、黑眼圈的幕后推手

鹽的攝入過多會導(dǎo)致色素沉淀，引起黑眼圈和整個人的浮腫。

>>>>如何解決？

小編建議飲食慢慢調(diào)理+醫(yī)美快速拯救，下面小編將文章分成飲食篇、皮膚調(diào)理篇以及黑眼圈篇跟大家娓娓道來~

1飲食篇

秘訣：做到健康飲食，注意低糖低鹽。

低鹽飲食除了控制食鹽的攝入量之外，還要合理拒絕經(jīng)過多重加工的食品，比如煙熏、鹵煮過的食物，因為除食鹽外，味精、雞精和許多食品添加劑里也含有大量鈉離子。在烹煮新鮮食材時也盡可能減少醬油、豆瓣醬等鈉鹽高的調(diào)味品用量。

低糖飲食除了少吃甜食外，還要控制淀粉類食物如大米飯、糯米、白面饅頭、面條、土豆、山芋等食物的攝入，因為淀粉在體內(nèi)蕞終會分解為葡萄糖。

2皮膚調(diào)理篇

秘訣：果酸+OPT，快速滅春節(jié)痘痘

第壹部：果酸煥膚

果酸煥膚，簡單來說就是用果酸來“換”新膚。

殺菌：作用于皮膚表層,殺滅痤瘡丙酸桿菌而起到抗菌消炎的作用，且其還可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止青春痘的復(fù)發(fā)；

消炎：穿過皮膚表層組織，作用于瘢痕組織，促使細胞分泌產(chǎn)生膠原蛋白而起到祛除痘印，修復(fù)痘疤的作用。

修復(fù)：高濃度的果酸進行皮膚角質(zhì)的剝離作用，促使老化角質(zhì)層脫落，通過干擾細胞表面的結(jié)合力來降低角質(zhì)形成細胞粘著性，加速角質(zhì)細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度。

第二部：OPT

OPT功能美膚技術(shù)采用強脈沖光照射皮膚，可以當作常規(guī)的護膚療程，一季度做一次。

改善膚質(zhì)：強脈沖光可以令皮膚真皮層的膠原纖維和彈力纖維的內(nèi)部結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，重新排列，從而使肌膚恢復(fù)其原有彈性，恢復(fù)彈性，縮小毛孔，消除淺表皺紋。

除斑除痘印：光子所產(chǎn)生的光熱作用可以穿透至皮膚深層，選擇性作用于皮下色素或血管，分解色斑，消除色素沉淀，并且不會損傷正常組織。祛痘印消除色素沉淀有較好效果。

3黑眼圈篇

秘訣：激光治療黑眼圈

單色性好、相干性好、方向性好、亮度高且具有特定的生物效應(yīng)，作用有黑眼圈部位的激光經(jīng)過特殊冷卻處理，有效破壞黑色素與封閉眼周血管，使黑眼圈慢慢淡化，從而達到治療的效果。

春節(jié)我們不打烊，

想要消滅痘痘、去除黑眼圈

趁休息的時間何不抓緊變美呢？

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