祛痘印需要注意什么

痘印是機(jī)體對(duì)組織受傷產(chǎn)生的一種修復(fù)反應(yīng)，當(dāng)皮膚的損傷深及真皮層或是大面積的表皮缺損，該部位的表皮不能再生，將由真皮纖維細(xì)胞，膠原以及增生的血管所代替，這樣就出現(xiàn)了痘印。

痘印去除法

一、做好防曬

黑色痘印消退的時(shí)間約為半年時(shí)間，前提是做好防曬措施，紫外線會(huì)增加皮膚的黑色素，使得黑色痘印的淡化時(shí)間，急劇增加，可能成為永玖性的痘印。

二、做好密集型美白

消除黑色痘印也不要忘了局部性的密集美白，如敷維生素C等美白產(chǎn)品，當(dāng)然美白精華也是必不可少的。

三、注意飲食

出現(xiàn)痘痘及痘印的患者平時(shí)還應(yīng)該注意飲食健康，避免便秘和內(nèi)分泌紊亂的情況發(fā)生，平時(shí)應(yīng)該多吃點(diǎn)水果蔬菜，還可以補(bǔ)充皮膚需要的維生素C及水分，對(duì)于消炎排毒也是非常有利的。

四、生活習(xí)慣

保持良好作息和飲食習(xí)慣，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣。

五、愉快的心境是治愈的良方

只要你正確地對(duì)付它，別讓它干擾你的情緒，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，它脆弱得不堪一擊！

去痘印六大禁忌

禁忌一 頻繁洗臉

蕞好的洗臉?lè)绞绞窃缤砀饕淮?，頻繁洗臉容易刺激皮脂腺的分泌功能，使肌膚外油內(nèi)干，不正常的肌膚代謝會(huì)減緩痘印的消失。

禁忌二 不注重防曬

當(dāng)皮膚處于長(zhǎng)痘痘的發(fā)炎期時(shí)，容易受到陽(yáng)光影響產(chǎn)生色素沉積，從而出現(xiàn)痘印。

禁忌三 遇見(jiàn)痘痘自己擠

可能有人要問(wèn)了：美容院不是會(huì)擠嗎？醫(yī)生不是也會(huì)擠嗎？怎么我自己就不能擠？其實(shí)別說(shuō)你了，皮膚科的醫(yī)生通常也不會(huì)自己在家擠，因?yàn)閿D痘痘真的是個(gè)技術(shù)活：

· 首先，擠痘痘感染風(fēng)險(xiǎn)高

· 其次，很容易留下痘印、痘痕、痘坑。

禁忌四 習(xí)慣性托腮

經(jīng)常摸臉或托腮會(huì)使手上的細(xì)菌沾到臉上，細(xì)菌在臉上停留的時(shí)間越長(zhǎng)，致痘的可能性就越大，蕞終加劇臉部痘痘和痘印的產(chǎn)生。

禁忌五 口渴時(shí)才喝水

飲水過(guò)少容易發(fā)生便干便秘，使毒素淤積在體內(nèi)難以排出，肌膚更容易長(zhǎng)痘痘。

禁忌六 偏愛(ài)熱氣食物

熱氣食物是指辛辣、燒烤、煎炸類的食物，常食此類食物會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，使血液中的維他命K品質(zhì)下降，惡化臉部痘痘的狀況。

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