「膠原蛋白」這四個字,騙了多少中國女人

2017年初刷屏的《鬼怪》大家可能已經(jīng)忘了，但是女主角元氣滿滿的微笑和軟嫩的牛奶肌大家一定忘不了

現(xiàn)在就連的男演員也是滿屏的膠原蛋白，迷倒無數(shù)粉絲

前段時間朋友圈“18歲的照片刷屏，看著過去水靈靈的小臉龐，大家一定有很多感慨吧

（不好意思，葬愛家族亂入）

膠原蛋白被稱為皮膚的“彈簧和水庫”，肌膚的柔潤飽滿都要靠它，女性對它是趨之若鶩。

為了永葆青春，誰不想多補(bǔ)一些膠原蛋白？

許多人相信吃什么補(bǔ)什么，一聽說某種食物的膠原蛋白多就立即興奮不已，各種涂在臉上的、價格也不菲的產(chǎn)品紛紛面世。真的有效果嗎？

吃點膠原蛋白？

? 肉皮里的膠原蛋白

難吸收，吃多了會給肝腎帶負(fù)擔(dān)。

肉皮、蹄筋、玉米、豌豆……都屬于不完全蛋白質(zhì)，吃進(jìn)去能達(dá)到皮膚的量可以說是微乎其微。

而吃多了“不完全蛋白質(zhì)”類食物，人體中會出現(xiàn)太多吸收不了的氨基酸，都需要從肝臟代謝，蕞后從腎臟排出，給肝、腎都帶來極大負(fù)擔(dān)！

? 膠原蛋白粉，口服液

純屬商家炒作，別上當(dāng)。

很多商家們大都宣稱，他們的內(nèi)服膠原蛋白產(chǎn)品可以直達(dá)肌膚，補(bǔ)充營養(yǎng)。

而食物中的膠原蛋白必須經(jīng)過人的消化系統(tǒng)的處理，降解成氨基酸之后才能被人體吸收，然后再合成出人的膠原蛋白。也就是說外部攝取的膠原蛋白是不可能直接進(jìn)入皮膚，發(fā)揮所謂的美容功效的！

其實早在2010年，香港消費者委員會已經(jīng)對膠原蛋白產(chǎn)品進(jìn)行了詳細(xì)分析，并出具了報告。目前的科技水平很難定向給皮膚進(jìn)行補(bǔ)充，所謂口服膠原蛋白美容，延緩衰老的說法都是商家炒作出來的。

抹點膠原蛋白？

? 膠原蛋白面膜

抗衰老是胡扯，蕞多保保濕。

很多人為了表面上的美麗費盡心思，做面膜已經(jīng)成為常態(tài)，而各種含膠原蛋白的面膜更是搶手貨。但，請注意膠原蛋白是一種蛋白質(zhì)，即便分子再小，也絕難通過肌膚角質(zhì)層。

所以，別在相信那些花言巧語的廣告啦！當(dāng)然，膠原蛋白用在護(hù)膚品里也不是一無是處，至少它有良好的保濕作用，配合其他的保濕成分，可以有效的鎖住肌膚水分，讓肌膚遠(yuǎn)離干燥。

直接注射總有點用吧？

確實有一種美容手術(shù)是「皮下注射膠原蛋白」。

權(quán)威機(jī)構(gòu)美國皮膚病學(xué)會的資料顯示，在各種「補(bǔ)膠原蛋白」的療法中，惟一有效的就是在皮下軟組織中直接注入膠原蛋白。

不過，這種皮下注射不是簡簡單單打一針，它本質(zhì)上是一種「美容手術(shù)」，美容手術(shù)的風(fēng)險它都有，而且作為外來物的膠原蛋白，還有可能引發(fā)過敏。

看來，注射這條路也不好走，還有別的辦法嗎？

如何正確獲得膠原蛋白？

合成膠原蛋白的原料，其實就是各種有蛋白質(zhì)的食物，例如魚、肉、蛋、奶、豆，這些食物的蛋白質(zhì)質(zhì)量更高。

? 蛋：雞蛋、鴨蛋等

? 豆：大豆，四季豆、綠豆以及豆腐、豆腐干等豆制品

? 瘦肉：主要包括家禽肉（雞、火雞肉）、牲畜肉（牛、羊）的瘦肉和魚肉

? 奶：牛奶，蕞好是脫脂牛奶

蕞后提醒大家，膠原蛋白合成過程中，除了需要氨基酸之外，還需要一個重要的合成原料——維生素C。

不過，吃得多不等于吃蛋白質(zhì)多合成就會更多，年齡大了合成能力就是會逐漸下降。

看完了這篇文章后，小編知道大家最關(guān)心的不光是膠原蛋白注射效果如何，對于膠原蛋白注射價格是否合理也是十分在意的！市面上膠原蛋白注射的收費價格也各不相同，那么你所在的地區(qū)膠原蛋白注射什么價格才是合理的呢？導(dǎo)致膠原蛋白注射價格不同又因為什么呢？如果想要知道你所在地區(qū)最劃算的膠原蛋白注射價格，大家可以點擊“在線咨詢”，來詢問我呦~