唇炎如何做好日常護理?

導語：唇炎的發生發展在我們的生活中十分常見，隨著飲食的多樣化，越來越多的人面對著唇炎的困擾。上下唇均可出現唇炎，但是一般更好發于下唇?

? ? 唇炎的發生與發展在人群中是十分常見的，隨著飲食和生活習慣的多樣化，越來越多的人面對著唇炎的困擾。上下唇均可出現唇炎，但是一般更好發于下唇。常常反復發作，時輕時重，特別在冬季刮風和干燥的季節容易發生。表現為唇紅部干燥、脫皮、裂口等，嚴重的表現為唇部腫脹、糜爛，可有炎性滲出物，形成血痂或膿痂，疼痛比較明顯 ?

? ?唇炎不僅影響美觀，還影響患者的自信，因此一定要早發現早治療。那么唇炎該怎樣治療呢?患有唇炎，日常護理一定要謹慎小心，避免日常行為不當導致唇炎更加嚴重，平時要注意一下幾點：

1、日常飲食盡量清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃蔥姜蒜等刺激性強的調味兒品，多喝水，這一點是重中之重，每天蕞低八杯水，為身體的新陳代謝提供充足的水分，避免唇部干裂。

2、患有唇炎切記不要老是用舌頭舔嘴唇，否則嘴唇只會越舔越干，唇部有干皮時也不要用手強行撕扯，強行剝離皮屑，否則一旦唇部出血情況會更加嚴重。

3、盡量不要紋唇，否則有害的化學物質極易殘留唇部，刺激唇部，誘發唇炎。大家都知道病從口入，紋唇還容易導致其它疾病的發生。

4、天氣惡劣時，出門盡量佩戴口罩，否則風寒的刺激會加重唇炎的癥狀。

? 平時要養成良好的生活習慣，早睡早起，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠時間。 想要徹底擺脫唇炎的困擾，要有耐心、有恒心，日常生活中注意唇部的護理，對唇炎的治療也是很有幫助的，持之以恒終有一天可以讓自己的雙唇恢復往日的豐盈、潤澤。