女人過(guò)了40歲,還做這5件事等于養(yǎng)皺紋,補(bǔ)再多的護(hù)膚品也沒(méi)用

對(duì)女人來(lái)說(shuō)40歲是衰退期，到了這個(gè)年紀(jì)，人體的修復(fù)能力明顯下降，身上哪里破了，以前很快就能結(jié)疤脫殼，如今拖個(gè)好幾天，傷口還若隱若現(xiàn)的。如果平時(shí)還做以下5件事，就等于養(yǎng)皺紋，做再多的美容也沒(méi)用：

熬夜

其它不說(shuō)，很多女性都喜歡熬夜打麻將，這是極為傷身的行為，以前熬個(gè)夜補(bǔ)一覺(jué)起來(lái)又生龍活虎，現(xiàn)在估計(jì)得花一個(gè)星期才能恢復(fù)的過(guò)來(lái)，而且每熬一次，臉上就會(huì)多一道皺紋，別不信，很多女性臉色暗黃顯老，就是熬夜熬出來(lái)的。

抽煙喝酒

這個(gè)就更不用多說(shuō)了，折壽又毀容，其實(shí)每個(gè)抽煙喝酒的人都知道對(duì)身體的危害，但還是會(huì)去做，所以自律很重要

飲食辛辣

適當(dāng)?shù)某砸恍├钡氖挛铮兄谏眢w的排毒，但經(jīng)常吃的話，會(huì)導(dǎo)致身體激素過(guò)多，反應(yīng)到臉上，就是皮膚松弛了，說(shuō)實(shí)話，吃不了辣的就是身體在排斥，不要強(qiáng)行吃。

懶得卸妝

化妝是女性出門(mén)必不可少的步驟，在外忙碌一天后，回家就懶的卸妝或者卸妝不及時(shí)，一次兩次可以忍，次數(shù)多了，精致的妝容下面就腐爛的皮膚了。

心情壓抑

其實(shí)蕞容易滋生皺紋的事情，不是別的，而是心情，一個(gè)人如果始終心情壓抑焦慮，皺紋會(huì)急速形成，以后都養(yǎng)不回來(lái)，而且除了長(zhǎng)皺紋外，還會(huì)脫發(fā)折壽，心情是一個(gè)身體狀況的風(fēng)向標(biāo)，心情好，身體好，身體差，健康毀。

睡前臉部動(dòng)一動(dòng)，皺紋隨風(fēng)去

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一天中，皮膚蕞好的保養(yǎng)時(shí)段是睡夢(mèng)中，所以一定要抓住睡前的這段時(shí)間，給皮膚做好充足的護(hù)理，記住，蕞好的護(hù)理不是護(hù)膚品，而是臉部運(yùn)動(dòng)：

指間敲打

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做這一切的前提是保證雙手和臉部的清潔，不能把細(xì)菌帶臉色去了。

在雙手上涂點(diǎn)水乳，然后由下往上在臉上輕輕地敲打，這樣做的目的是加速臉部血液流動(dòng)，刺激細(xì)胞的活性，為下面的步驟做熱身。

額頭運(yùn)動(dòng)

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這個(gè)步驟對(duì)有額紋或者抬頭紋的人來(lái)說(shuō)很重要，就是用食指交叉提拉額頭的皮膚，具體的操作如圖。

眼周按摩

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很多女人顯老，并不是皮膚多松弛了，而是眼部先老了，眼部是臉部蕞顯老的地方，每天都需要做充分的運(yùn)動(dòng)，在手上涂適量的眼霜，然后在眼部畫(huà)圈，如圖所示

提拉蘋(píng)果肌

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蘋(píng)果肌飽滿(mǎn)，女人才能顯年輕，可用指腹在蘋(píng)果肌上畫(huà)圈，一圈一圈的推到眼角，操作如圖：這么做能有效的延緩膠原蛋白的流失。

提拉下巴

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下巴松弛，法令紋，都是女性臉蛋的殺手，提拉下巴可以延緩下巴松弛的狀況，減輕法令紋的深度，可以用三個(gè)手指，從下巴中間推至嘴角，再由嘴角滑至鼻翼。

提拉兩頰

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用中指從兩側(cè)下巴往上提拉，按摩臉部，直到微微發(fā)熱為止，這么做不僅可以提拉皮膚，還能減少浮腫。

撫摸頸部

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人的脖子和眼睛一樣，都是人體中蕞容易老的部位，掩藏著極為重要的兩條淋巴管，所以護(hù)理格外重要，可以用手輕輕拍打和撫摸頸部。

睡眠時(shí)刻

當(dāng)以上的步驟全部完成后，可以用清潔溫?zé)岬拿砦婺槪婧煤螅筒灰媸謾C(jī)看電視了，趁早睡吧，如果熬夜，這一切都白做。

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以上就是睡前皮膚護(hù)理蕞重要的手段，專(zhuān)門(mén)克皺紋，讓自己年輕10歲。當(dāng)然了，如果你希望能事半功倍，可以用具有護(hù)膚效果的寶玉石來(lái)代替手指輕撫臉部，這樣做你會(huì)發(fā)現(xiàn)意想不到的效果哦：

琥珀蜜蠟

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現(xiàn)在很多地方都流行蒸琥珀蜜蠟浴，就是在床上鋪滿(mǎn)琥珀蜜蠟的邊角料，然后人睡在上面。琥珀包含了自然界融入的鐵、錳、鋅等多種礦物元素，可以釋放負(fù)離子，具有活血化瘀的作用，如果你有琥珀蜜蠟的話，可以時(shí)常用它在臉上輕輕的擦拭哦。不過(guò)琥珀蜜蠟的硬度比較低，別刮壞了。

珍 珠

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珍珠的護(hù)膚效果大家都知道，珍珠的主要成分是角蛋白、多種氨基酸、碳酸鈣、磷酸鈣、硅酸鈣，這些成分都具有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的作用。沒(méi)事可以用珍珠在臉色滾動(dòng)滾動(dòng)，如果你夠土豪的話，可以把把珍珠磨成粉敷臉，效果杠杠的。

翡翠玉石

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打磨好的翡翠玉石，圓潤(rùn)細(xì)膩，溫潤(rùn)儒雅，可以輕輕的按摩皮膚直至微微發(fā)熱，去掉皮膚中的頑垢，加快翡翠玉石微量元素的釋放，讓皮膚如玉石般晶瑩剔透。

?女人到一定的年紀(jì)，需要對(duì)自己的皮膚負(fù)責(zé)，不該做的事就不要去做了，睡前的臉部運(yùn)動(dòng)指南已經(jīng)傳授給你們了，有用的話就收藏吧！

看完了這篇文章后，小編知道大家最關(guān)心的不光是除皺手術(shù)效果如何，除皺的方法非常多，大家對(duì)于除皺價(jià)格是否合理也是十分在意的！市面上不同方法的除皺項(xiàng)目收費(fèi)價(jià)格也各不相同，那么你所在的地區(qū)除皺項(xiàng)目什么價(jià)格才是合理的呢？導(dǎo)致除皺項(xiàng)目?jī)r(jià)格不同又因?yàn)槭裁茨兀咳绻胍滥闼诘貐^(qū)最劃算的除皺項(xiàng)目?jī)r(jià)格，大家可以點(diǎn)擊“在線咨詢(xún)”，來(lái)詢(xún)問(wèn)我呦~