秋冬季皮膚敏感怎么護(hù)理
秋冬季節(jié)忽冷忽熱的氣候環(huán)境變化特別容易引起皮膚的紅腫、刺癢、干燥、脫屑等問題,甚至出現(xiàn)紅斑、爆痘、起疹、紅血絲等,嚴(yán)重者還會形成沉積性色斑,還有的皮膚角質(zhì)層越來越薄,越來越矯情,不耐受風(fēng)吹日曬、季節(jié)交替、溫度變化甚至日常化妝、護(hù)膚、劇烈運(yùn)動、情緒波動等等,皮膚出現(xiàn)一系列問題,該怎么辦??到底是什么原因皮膚變得越來越敏感呢??
1. 物理因素:溫度驟變,毛細(xì)血管耐受性超出范圍,引起擴(kuò)張破裂;過度日曬,出現(xiàn)慢性光線性皮炎,造成皮膚干燥,保養(yǎng)不當(dāng)、熬夜、辛辣刺激性食物、嗜煙酒、情緒激動等都會引起。
2. 環(huán)境因素:高原氣候、寒冷地區(qū)凍傷致血管壁瘀滯、風(fēng)沙氣候空氣干燥、陽光暴曬致皮膚耐受超過極限。
3. 藥品和化妝品: 含激素的藥品及化妝品刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張,如膚輕松、皮炎平、皮康霜等。
4. 其他疾病的并發(fā)癥:紅斑狼瘡、皮肌炎、酒渣鼻等
1. 紅血絲、色斑:強(qiáng)脈沖光(OPT)用于治療紅血絲、鮮紅斑痣、酒渣鼻、色斑、色沉、老年斑、面色萎黃、膚色不均等多種肌膚問題都能解決,對于較重的毛細(xì)血管擴(kuò)張和酒渣鼻可行CO2點(diǎn)陣激光治療,還可以聯(lián)合左旋C導(dǎo)入、氨甲環(huán)酸導(dǎo)入等聯(lián)合治療以減輕色素沉著。
2. 干燥、刺癢紅斑:超音波導(dǎo)入玻尿酸、微針?biāo)獾戎委煼椒ǘ伎梢愿纳破つw干燥癥狀,還可以使用富含玻尿酸、殼聚糖、膠原蛋白或生長因子的輔料敷臉來起到補(bǔ)水修復(fù)表皮作用。目前我們用納米微針導(dǎo)入玻尿酸或膠原蛋白進(jìn)行補(bǔ)水治療,使用微針無痛、無創(chuàng)打開的皮膚通道的方式增加透皮吸收提高10-20倍的吸收效率之后我們就能明顯感覺到皮膚的變化,透皮吸收即讓藥物不需要進(jìn)入血液,而是只停留在皮膚層。尤其適合皮膚屏障不同程度受損的,也就是皮膚很薄很差的患者更適合使用納晶納米微針。
現(xiàn)在我院整形美容科用納米微針導(dǎo)入不同的成分及藥物開展多種美容治療:
導(dǎo)入氨甲環(huán)酸治療黃褐斑、色沉、面部萎黃等
導(dǎo)入玻尿酸及膠原蛋白治療干燥、脫皮、紅斑、刺癢等
導(dǎo)入左旋C治療色斑、黃褐斑、色沉等
導(dǎo)入育發(fā)液治療斑禿、雄性激素脫發(fā)等各種脫發(fā)
導(dǎo)入精華素可以增加透皮吸收效果加倍
導(dǎo)入精華液可以孕睫、治療眉毛稀少和脫落等
3. 激素依賴性皮炎:目前激素濫用太普遍,藥店隨便買賣含有激素的藥膏,美容院為了追求效果亂用含有激素的護(hù)膚產(chǎn)品,隨意在網(wǎng)上和微商那里購買的護(hù)膚品含有激素等等,一旦使用了這些產(chǎn)品,皮膚出現(xiàn)紅斑、過敏、毛細(xì)血管擴(kuò)張、皮膚角質(zhì)層變薄、局部色素沉著等癥狀,就要考慮激素依賴性皮炎的可能。
出現(xiàn)激素依賴性皮炎要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療:如果急性期伴滲出紅腫灼熱難忍癥狀嚴(yán)重可進(jìn)行濕敷治療,低溫濕敷可利于痂皮、滲出物的移除,冷卻皮膚使血管收縮減輕瘙癢癥狀,還可以補(bǔ)充水分修復(fù)細(xì)胞改善表皮的屏障功能等。如果出現(xiàn)毛細(xì)血管擴(kuò)張或色沉可以后期進(jìn)行強(qiáng)脈沖光治療,癥狀較輕者可在醫(yī)生指導(dǎo)下外涂生長因子、他克莫司和醫(yī)學(xué)護(hù)膚品進(jìn)行皮膚修復(fù)治療。皮膚修復(fù)需要一個(gè)漫長的過程,要樹立信心堅(jiān)持治療。
1. 良好的護(hù)膚習(xí)慣 ?過度的清潔導(dǎo)致皮膚屏障功能受損是很多皮膚問題的根源。正常皮膚不需要深層清潔,保護(hù)好皮膚的皮脂膜是擁有一個(gè)健康皮膚的第壹個(gè)關(guān)口。增強(qiáng)皮膚鍛煉,常用冷水洗臉,增加皮膚的耐受力,用溫水洗臉時(shí)不宜超過37°,蕞好選用不含皂質(zhì)的潔面產(chǎn)品,不要過度去除角質(zhì),洗臉時(shí)動作輕柔,不要濫用潔面工具如潔面刷等。
2. 注意防曬 ?做到堅(jiān)持嚴(yán)格注意防曬,防曬的目的是防止色斑和光老化,每天使用防曬霜,紫外線穿透能力非常強(qiáng),他會透過玻璃門窗穿透到室內(nèi),汽車內(nèi),所以無論是否出門,每天清晨都應(yīng)該涂抹15-30倍約硬幣大小量的防曬霜,如果外出應(yīng)使用遮陽傘或帽子遮擋直射陽光,防曬做的好,黑色素就合成的少,防曬霜蕞好選擇安全的抗氧化全防護(hù)的醫(yī)學(xué)防曬霜。
3. 補(bǔ)水是關(guān)鍵 ?補(bǔ)水對于抵抗自由基侵害皮膚起到至關(guān)重要的作用,皮膚科學(xué)的補(bǔ)水是一切好皮膚的基礎(chǔ)。如何做到皮膚補(bǔ)水,第壹步是選擇好的產(chǎn)品:精華液、玻尿酸、膠原蛋白、面膜。第二步是吸收,玻尿酸具有強(qiáng)大的水分吸附功能,膠原蛋白具有天然保濕因子,神經(jīng)酰胺可修復(fù)皮膚屏障,第三步是把水鎖住,皮膚屏障功能受損后皮膚補(bǔ)水后丟失比較快,選擇使用被動保濕來鎖住水分如橄欖油和凡士林在皮膚表面形成保護(hù)膜防止水分丟失。
4. 選擇醫(yī)學(xué)護(hù)膚品 醫(yī)學(xué)護(hù)膚品配方精簡,各種原料經(jīng)過嚴(yán)格篩選,不含引起皮膚過敏的物質(zhì)如色素、香料、致敏防腐劑等,對皮膚無刺激,有效成分的含量較高,針對性強(qiáng),功效顯著,按藥品GMP標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行生產(chǎn),具有良好的安全性,只在藥房、醫(yī)院銷售。在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品能及時(shí)修復(fù)受損皮膚,增加皮膚的角質(zhì)層,活化基底細(xì)胞,增加細(xì)胞自身釋放各種蛋白的能力,修復(fù)毛細(xì)血管受損的彈力纖維。