產(chǎn)后淋巴排毒太重要了!看了你就懂 !

淋巴系統(tǒng)

淋巴系統(tǒng)是人體蕞大的排毒系統(tǒng)，也是人體很重要的循環(huán)系統(tǒng)。相當于人體內(nèi)的清道夫，亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。分布頸部淋巴、胸部淋巴、腋下淋巴、腹股溝淋巴等。

生產(chǎn)完后淋巴不及時排毒疏通，隨著體內(nèi)垃圾毒素的增多，生完寶寶后帶寶寶的壓力、晚上起來喂夜奶、哺乳期要進食大量葷菜產(chǎn)奶、很容易出現(xiàn)渾身酸痛，抵抗力下降，記憶力下降，面部的痤瘡，下肢水腫等，都是產(chǎn)后體內(nèi)的垃圾毒素所致。

頸部淋巴

與動脈、頸椎、肩頸、鎖骨與腋下淋巴、頭部相連。產(chǎn)后及時疏通頸部淋巴可以讓頸部淋巴正常運作，起到良好的效果：

? 1、改善睡眠，頭暈頭痛面部膚色暗黃無光澤。

? 2、肩周炎，肩頸疼痛，易落枕，記憶力減退。

? 3、腦部循環(huán)差，供血部足，供氧不足。

? 4、頸部淋巴結(jié)腫大，長痘。

? 5、易形成黑色素，沉淀長斑。

? 6、預防產(chǎn)后反應遲鈍，心腦疾病。

? 7、改善咽喉腫痛，改善雙下巴。

? 8、下顎塑型。

腋下淋巴

產(chǎn)后疏通腋下淋巴的好處：

? 1、促進胸部深層排毒改善胸部脹痛、預防乳腺炎。

? 2、改善胸部增生、囊腫問題，預防胸部疾病，

? 3、改善淋巴結(jié)腫大，顏色暗。

? 4、改善副乳，改善產(chǎn)后胸型

? 5、讓胸部排毒更通暢，淡化乳頭顏色、縮小乳暈。

? 6、減少腋下廢脂，廢氣，預防產(chǎn)后腋下排毒不暢導致的腋下異味。

? 7、.增強產(chǎn)后免疫力，增強心臟供血功能。

腹股溝淋巴

腹股溝淋巴是整個生殖系統(tǒng)蕞大的排毒系統(tǒng)。

女性容易有肌瘤、卵巢囊腫、宮頸糜爛、月經(jīng)不調(diào)等一系列癥狀，都逃脫不了腹股溝淋巴堵塞。

產(chǎn)后疏通腹股溝淋巴，好處多：

? 1、代謝盆腔內(nèi)垃圾毒素。

? 2、提高腎功能，改善女性生殖健康。

? 3、改善下肢肥胖。

? 4、改善婦科子宮肌瘤，卵巢囊腫。

? 5、促進荷爾蒙，提高夫妻生活。

? 6、清宮血，排宮毒，改善婦科炎癥。

? 7、改善手腳冰涼。

? 8、改善下肢循環(huán)，腹股溝腫大。

? 9、改善腿腳麻木。

淋巴是人體蕞后一道防御系統(tǒng)，也是人體垃圾回收站，是人體的清潔工，也是蕞大的排毒器官。

產(chǎn)后42天—6個月內(nèi)，屬于產(chǎn)后恢復的黃金期，及時疏通淋巴相當于平時三到五倍的效果，為了產(chǎn)后的身體健康，淋巴疏通排毒一定要趁早。

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