如何祛痘蕞有效 食療快速祛痘不留痕

臉上長痘痘一般來說是激素分泌以及不規律的習慣所導致，一些痘痘出現是預示我們的身體狀況，而有些痘痘的出現，不但影響了面相的發展，也透露出了更多的問題。長痘痘怎么消除?長痘痘蕞是惱人，祛痘的方法有很多種，食療是其中一種安全又有效的方法。

如何祛痘蕞有效

1.額頭痘：

　　額頭上長痘，蕞有可能是因為壓力太大，脾氣也不好，于是造成了造成心火和血液循環有問題。額頭痘蕞關乎的是個人的情感運勢，一般出現較頻繁的話，未來的感情生活可能會出現變局。

改善：應養成早睡早起的習慣，讓睡眠充足，并多喝水。

2.眼頭痘：

　　靠近鼻子和眼頭區域的痘痘，就是眼頭痘，通常是肝機能不好所引起。因此一般人不太常見。眼頭痘是一種典型的愛情運勢低迷信號，它的出現就是告訴你，在感情生活中，可能要吃一些苦頭，需要你多加小心。

　　改善：生活作息要正常，避免熬夜，盡量在11點前睡覺。

3.鼻頭痘：

　　胃火過大，消化系統紊亂的話，就很容易出現鼻頭痘。鼻頭痘很難看，也很難消除。而且鼻頭上的痘痘對應了個人的財運問題，意味著你近期破財的可能性很大。

改善：少吃冰冷食物，寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火過大。

4.右臉頰痘：

　　右臉頰出現痘痘，可能是肝功能失常，手腳冰冷或容易過敏的體質常表現為感冒的前兆。這與健康運勢低迷有關，對應了個人的飲食問題。

　　改善：注意呼吸道保養，避免芋頭、海鮮類易過敏食物。

　　5.左臉頰痘：

　　左臉頰痘的出現，也可能是肝功能不暢，如肝的分泌、解毒、或造血等功能出了問題。這是健康系統紊亂的直接信號，你不得不注意。

　　改善：作息時間要正常，保持心情愉快，不要讓身體處于過度悶熱環境中。

祛痘食療法

一、雞湯煮大白菜

　　準備幾片雞肉和大白菜一起煮就很美味了，這里還有個外用的還小方法，就是直接將洗好的白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶或搟面杖輕輕碾壓直到葉片呈網糊狀，將其貼在臉上，10分鐘后取下，溫水洗臉。對于治療痘痘很有效果呢!

大白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿卜素都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶，能防止皮膚變得干燥，粗糙，失去光澤，對于排毒養顏祛除痘痘和痘痕也有非常好的功效。

二、紅豆

　　準備一些紅豆，把它放在鍋里加水煮爛即可。紅豆清心養神，健脾益腎，具用清熱解毒的功效!它能促使皮膚迅速排出油脂，有效控制痘痘生長，讓肌膚嫩滑清透，多喝紅豆湯還能補血驅寒，是女性冬季養生美顏的佳品。

　　外用法：把紅豆先煮爛，再打成紅豆泥，冷卻后均勻涂抹在面部，15分鐘后溫水洗去。注意，一定要將紅豆煮爛哦，粗糙的紅豆會磨傷肌膚。

三、魚腥草

　　準備一些魚腥草并洗干凈，取20克放在鍋里，并加一點水進去，煮爛后，取魚腥草的湯來喝。

　　外用：把煮過的魚腥草拿出來并搗爛，取它的汁涂在有痘痘的地方，15分鐘后洗凈。

四、蘋果胡蘿卜汁

　　將蘋果，胡蘿卜分別去皮去核，洗凈切成小塊，一同放入榨汁機中，加入適量清水及蜂蜜，打開攪拌機開關，攪拌兩分鐘后，取汁液直接飲用即可。

　　蘋果是大家熟知的瘦身水果，它的瘦身原理在于蘋果含有獨特的果酸，可以加速人體的陳城代謝，利用蘋果自制成果汁，一方面可以減少體內多余脂肪，另一方面還能通過排毒來達到祛痘的目的。

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