判定你屬于那種肥胖類型 三種瘦小腿方法PK

下面這個小測試能夠大概檢測一下自己的小腿是屬于什么類型的小腿：

1、一天中體重變化不大，早晚體重相當(dāng)；2、食量大，幾乎不節(jié)食；3、餐餐離不開肉；4、每天穿高跟鞋站立或行走的時間超過6小時；5、容易緊張，肌肉常處于緊繃狀態(tài)；6、活動量大；7、經(jīng)常使用小腿肌肉，如單腳跳、跑步等；8、經(jīng)常運動，體力不錯，但很少做伸展運動；9、小腿肌肉結(jié)實，摸起來厚重有彈性；10、身體脂肪很少，體重卻不輕。

測試結(jié)果：如果以上的特點有三個以上選擇了YES，那么基本可以判斷是屬于肌肉型肥胖，反之則有較大可能是脂肪型小腿。一起來看看專家為不同類型的小腿肥胖給出的整形方案吧！

切除法瘦小腿

項目介紹：通過手術(shù)方法切除支配腓腸肌的運動神經(jīng)導(dǎo)致肌肉萎縮或者干脆直接切除腿部肌肉來塑形的做法。

蕞大的問題：搞不好切錯神經(jīng)，可能導(dǎo)致小腿功能受損。

吸脂法瘦小腿

項目介紹：類似腰腹部的局部吸脂手術(shù)，即在腳踝處或窩處開個小口，將脂肪融解后再吸出。此種方式只適用于那些純由脂肪堆積造成的粗小腿，如果天生肌肉發(fā)達(dá)，就不必再頭腦簡單地選擇這種對你而言效果并不好的瘦小腿手術(shù)方式了。

蕞大的問題：很疼很疼，而且容易導(dǎo)致皮膚表面不平整！

瘦腿針瘦小腿

項目介紹：通過注射肉d素（BOTOKS）來使小腿的肌肉麻痹而暫時萎縮，從而變細(xì)。

蕞大的問題：適用于肌肉發(fā)達(dá)人士。其效果只能維持半年，所以需要長期不斷注射，周期長且花費更高。還可能導(dǎo)致腿部力量減弱，走路不自然。

專家提醒：打一次瘦腿針的效果只能持續(xù)3-6個月，如果之后不續(xù)打，小腿肌肉會逐漸胖回原狀。此外，還有可能造成小腿局部皮膚感覺缺失或者小腿發(fā)力。注意選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

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